• Chuyên đề:
Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

14/05/2026 17:45
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe vô cùng phổ biến. Nhiều người thắc mắc nên ăn gì để...
Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

14/05/2026 07:34
Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology - Mỹ) cho thấy, việc duy trì huyết áp ổn...
Những 'thủ phạm' không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

Những "thủ phạm" không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

14/05/2026 10:23
Tai biến mạch máu não từ lâu vốn được coi là căn bệnh của tuổi già. Tuy nhiên, các báo cáo...

 

Đừng chủ quan khi bị run tay chân sau chấn thương sọ não!
20/03/2026 09:59
Run tay chân sau chấn thương vùng đầu có thể gây lo lắng, ảnh hưởng nhiều tới chất lượng sống của nhiều người. Dù tình trạng run xảy ra ngay sau chấn thương hay tiến triển dần theo...
Run tay khi cầm đũa: Vấn đề nhỏ nhưng không nên bỏ qua
17/03/2026 10:21
Run tay khi cầm đũa không chỉ là một vấn đề nhỏ, thường gặp trong trong sinh hoạt hàng ngày. Triệu chứng này có thể phản ánh những vấn đề bình thường như căng thẳng hay kích thích quá...
Dấu hiệu nhận biết rối loạn lo âu lan tỏa?
16/03/2026 17:37
Trong nhịp sống hiện đại nhiều áp lực, cảm giác lo lắng là phản ứng tâm lý phổ biến. Tuy nhiên, khi lo âu kéo dài, khó kiểm soát và xuất hiện gần như mỗi ngày, đó có thể là dấu hiệu...
Cách vận động viên kiểm soát áp lực thi đấu
13/03/2026 13:32
Trong các sự kiện thể thao lớn như Olympic, khán giả thường thấy những màn trình diễn thể chất ấn tượng. Tuy nhiên, phía sau đó là áp lực tâm lý rất lớn mà các vận động viên phải...
Tỷ lệ sinh viên Mỹ bị trầm cảm gia tăng
12/03/2026 12:00
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Rối loạn Cảm xúc (Journal of Affective Disorders) cho thấy, sức khỏe tinh thần của sinh viên Mỹ ngày càng xấu đi và tỷ lệ bị trầm cảm gia tăng.
Đái tháo đường thai kỳ có thể liên quan nguy cơ động kinh ở trẻ
11/03/2026 09:35
Mới đây, một nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tình trạng đái tháo đường ở mẹ trong thời kỳ mang thai và nguy cơ mắc động kinh ở trẻ em. Theo đó, những trẻ từng tiếp xúc với...
Căng thẳng, hồi hộp thái quá: Dấu hiệu rối loạn lo âu không nên xem nhẹ
08/03/2026 15:10
Căng thẳng, hồi hộp trước một sự kiện quan trọng như thuyết trình, thi cử hay phỏng vấn là phản ứng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, khi cảm giác lo lắng trở nên thái quá, lặp đi...