Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

Ăn quả bơ trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ gì?

Liệu cún cưng có thể mắc đột quỵ?

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

12/12/2025 16:53

Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng"...

Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

12/12/2025 15:06

Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên,...

Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

11/12/2025 15:26

Trong khi các bài trắc nghiệm tính cách ngày càng phổ biến, hai khái niệm hướng nội và hướng...

Tâm thần kinh

Tâm thần kinh Mẹo bấm huyệt giúp giảm stress tức thì

01/10/2025 10:58

Cơn đau đầu, đau cổ vai gáy có thể xuất hiện sau nhiều giờ căng thẳng trước màn hình. Khi đó bấm huyệt tại nhà là phương pháp đơn giản giúp bạn giải tỏa stress, chữa lành cơ thể.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị run và cứng cơ tay chân bên trái có cải thiện được không?

29/09/2025 14:35

Tôi bị run tay chân trái, cứng cơ đã hơn 2 năm nay. Tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm. Năm nay tôi 35 tuổi, làm việc văn phòng thì nên làm gì để cải thiện? (D.T.H., Ninh Bình)

Trò chuyện Thực hành chánh niệm với nhiếp ảnh

26/09/2025 16:59

Thực hành chánh niệm thông qua việc chụp ảnh giúp chúng ta hình thành thói quen mới trong việc quan sát và cảm nhận, từ đó đem lại giá trị với sức khỏe tinh thần.

Tâm thần kinh Thời gian liệu có chữa lành mọi vết thương?

26/09/2025 16:43

Khi trải qua mất mát, thất vọng hay đau khổ, nhiều người thường được an ủi rằng “thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương”. Câu nói này nghe có vẻ hợp lý, nhưng liệu thời gian có...

Tâm thần kinh Hơn 60% hành vi hằng ngày của con người diễn ra trong vô thức

26/09/2025 10:50

Chúng ta thường tin rằng mọi hành động đều xuất phát từ ý chí tự do và những quyết định có chủ ý. Tuy nhiên, một nghiên cứu quốc tế mới được công bố trên tạp chí Psychology &...

Tâm thần kinh 8 cách tự nhiên giúp tăng nồng độ dopamine

25/09/2025 16:14

Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, giúp điều hòa cảm xúc, động lực, khả năng tập trung và niềm vui. Khi dopamine mất cân bằng, cơ thể có thể trở nên mệt mỏi, thờ ơ hoặc...

Tâm thần kinh Có nên dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai?

25/09/2025 09:21

Việc dùng hay ngừng thuốc chống trầm cảm trong thai kỳ là một quyết định khó khăn. Trong khi một số chuyên gia lo ngại về nguy cơ với thai nhi thì những người khác nhấn mạnh rủi ro nghiêm...

Tâm thần kinh Ốm nghén nặng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tâm lý?

24/09/2025 16:29

Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Sản phụ khoa Lancet và Sức khoẻ Phụ nữ (The Lancet Obstetrics, Gynaecology & Women’s Health) cho thấy phụ nữ bị ốm nghén nặng không chỉ phải chịu...

Tâm thần kinh Ăn uống thế nào để kiểm soát tốt chứng ADHD?

24/09/2025 11:05

Chế độ ăn uống không thể chữa khỏi rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, giúp duy trì năng lượng ổn định và cải...

Tâm thần kinh Có những khó khăn nào trong điều trị run tay chân?

24/09/2025 10:44

Nhìn chung, việc điều trị run tay chân, đặc biệt là các dạng run mạn tính như run vô căn, run do bệnh Parkinson… có thể gặp phải khá nhiều khó khăn. Nhiều người có thể điều trị trong...