Thực phẩm bẩn - sạch

Đậu lăng - siêu thực phẩm giúp trái tim khỏe mạnh
05/08/2015 17:30
So với các loại đậu khô, đậu lăng tương đối dễ sơ chế và chế biến. Khi nấu chín, nó có thể dễ dàng hấp thụ nhiều loại hương vị tuyệt vời từ các loại gia vị và thực phẩm khác...
Có gì hay ho về loài cá có kiếp trước là chim ngói?
04/08/2015 15:43
Người dân miền Bắc có một truyền thuyết kỳ lạ về cá mòi, rằng cá do chim ngói hóa thành. Mùa thu, chim ngói bay ra biển và hóa thành cá mòi. Sang xuân, cá bơi ngược về rừng để biến thành...
Món xoài cuốn lạ lùng dụ trẻ ăn ngon
04/08/2015 14:17
Trẻ lười ăn rau quả, nhất là những loại quả mềm chín và có nhiều lợi ích cho sức khoẻ như xoài. Kelly Senyei - nữ đầu bếp nổi tiếng người Mỹ sẽ hướng dẫn các mẹ Việt Nam cách...
Béo phì không hãm được vì uống nhầm TPCN!
03/08/2015 12:05
Bạn cứ vô tư nạp vitamin B, dầu cá, bột protein... nếu bạn đang còi cọc. Còn khi thừa cân rồi, hãy coi chừng nhé, vì nó có thể khiến bạn béo tròn không phanh được!
Nhìn vào bữa ăn trưa của học sinh nước bạn mà thèm thuồng
01/08/2015 10:53
Trong khi học sinh bán trú Việt Nam phải ăn những thực đơn bữa trưa nghèo nàn thì học sinh Phần Lan, Pháp được ăn những bữa khá thịnh soạn, học sinh Thuỵ Điển thậm chí còn được ăn...
Ăn hoa thiên lý - Khỏi lo bệnh trĩ!
31/07/2015 15:54
Không chỉ có hương thơm dịu, đẹp mắt, các món ngon, bài thuốc từ hoa thiên lý còn được chứng minh cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe: Chữa bệnh trĩ, giải nhiệt, yếu sinh lý...
Rạng rỡ sức khỏe nhờ hạt hướng dương
29/07/2015 15:59
Không chỉ là "bạn thân" của trà chanh, trà đá, cũng không chỉ là một món vặt trong khay bánh kẹo ngày Tết, ngay cả trong những ngày thường, vượt lên vai trò là một món ăn vặt bình dân,...
Quả mâm xôi giúp giảm béo, ngừa ung thư, chống lão hóa
28/07/2015 10:47
Vừa ngon, vừa sang, lại còn đẹp mắt là những cảm nhận ban đầu mà quả mâm xôi mang lại. Nhưng không chỉ có thế, loại quả nghe tên rất "no nê" này còn mang lại nhiều điều bất ngờ hơn...
Khắc tinh của nhiều loại bệnh nguy hiểm
22/07/2015 11:31
Không chỉ dễ ăn, cung cấp nhiều dinh dưỡng, đậu nành và các sản phẩm từ loại cây họ đậu này còn giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh nguy hiểm như: Bệnh tim mạch vành, ung thư, đái tháo...
Hảo ngọt nhưng phải kiêng đường: Giải pháp nào?
10/07/2015 15:27
Khi bị đái tháo đường, béo phì, bạn đòi hỏi phải có kế hoạch cẩn thận để đối phó với thói hảo ngọt của mình. Tuy nhiên, làm thế nào để thoát khỏi sự thèm thuồng những món ăn...