• Chuyên đề:
3 bài tập hỗ trợ kiểm soát bệnh tăng huyết áp

3 bài tập hỗ trợ kiểm soát bệnh tăng huyết áp

04/06/2026 15:18
Vận động giữ vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Tuy nhiên, giữa nhiều...
Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

Số lần chống đẩy tốt cho tim mạch

02/06/2026 15:15
Chống đẩy là một bài tập khá nặng và không ít người thường tìm cách né tránh. Tuy nhiên,...
Tim đập nhanh khi leo cầu thang: Do thể lực yếu hay tim có vấn đề?

Tim đập nhanh khi leo cầu thang: Do thể lực yếu hay tim có vấn đề?

01/06/2026 11:12
Tôi năm nay 34 tuổi, sức khỏe nhìn chung bình thường. Nhưng gần đây cứ leo vài tầng cầu thang...

 

 

Thói quen ăn uống tốt cho người bệnh tim trong mùa Đông
02/12/2022 15:08
Mùa Đông đặt ra nhiều thách thức trong kiểm soát bệnh tim. Một chế độ ăn uống tốt sẽ giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Dưới đây là một số lưu ý trong thói quen ăn uống giúp kiểm...
Bổ sung alpha linolenic acid có lợi gì cho người bệnh suy tim?
02/12/2022 09:32
Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu alpha linolenic acid (ALA) - một loại acid béo omega-3 - có thể mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh suy tim.
6 thói quen phổ biến đang hại tim của bạn
30/11/2022 16:12
Một số thói quen trong sinh hoạt, ăn uống đang vô tình ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trái tim của bạn mà bạn không hay biết. Kiểm tra liệu bạn có đang mắc phải một trong số chúng để...
5 lưu ý giúp kiểm soát bệnh tim khi trời lạnh
30/11/2022 15:01
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đau tim đặc biệt nếu bạn đang mắc bệnh tim. Tìm hiểu lý do cơn đau tim gia tăng trong mùa Đông để giúp bạn có biện pháp kiểm soát bệnh hiệu quả.
Giảm muối ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
29/11/2022 10:27
Sử dụng ít muối đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt với hai loại bệnh tim phổ biến là suy tim và thiếu máu cơ tim. Nghiên cứu mới đây của các chuyên gia Hoa Kỳ cho biết cắt giảm...
Đau tim khi tập gym: Dấu hiệu chớ bỏ qua
28/11/2022 15:17
Nhiều người gặp tình trạng đau tim khi tập gym, thậm chí là những cơn đau tim đến đột ngột trong các buổi tập. Tại sao xảy ra cơn đau tim ở những người thường xuyên tập luyện và khi...
Khác biệt giữa triệu chứng đột quỵ ở nữ giới và nam giới
28/11/2022 14:43
Bạn có biết có tới 60% trường hợp tử vong do đột quỵ là phụ nữ? Tại sao lại như vậy? Các chuyên gia cho rằng phụ nữ có nhiều dấu hiệu cảnh báo đột quỵ khó nhận biết hơn so với nam...