Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não
30/07/2026 17:13
Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi, các bác sĩ thần kinh cảnh báo một thói quen phổ biến khác cũng có thể âm thầm đẩy nhanh quá...
3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục
30/07/2026 10:51
Con sốt siêu vi, điều quan trọng nhất không phải là tìm thuốc đặc trị mà là chăm sóc đúng cách. Hãy nhớ 3 nguyên tắc: Ăn đủ – Uống đủ – Ngủ đủ. Nếu có dấu hiệu bất thường như...
Trẻ mắc bệnh tiêu hóa có nên nghỉ học?
29/07/2026 11:27
Đứng trước thắc mắc của nhiều phụ huynh về việc có nên cho con tạm nghỉ học khi gặp các triệu chứng nôn hay tiêu chảy hay không, bác sĩ Chuyên khoa Nhi Đỗ Anh đã đưa ra những phân tích...
Bí mật đằng sau ly trà đường tại các điểm hiến máu tình nguyện
27/07/2026 13:15
Hiểu rõ vai trò của từng bước chăm sóc nhỏ nhất, như việc uống một cốc trà đường, sẽ bạn gạt bỏ những lo lắng không đáng có khi thực hiện nghĩa cử hiến máu.
Thời điểm tập thể dục an toàn cho người tăng huyết áp
27/07/2026 11:51
Tập thể dục giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ, tuy nhiên người cao tuổi mắc tăng huyết áp cần lựa chọn thời điểm và cách tập phù hợp trong những ngày nắng nóng để...
6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp
24/07/2026 20:55
Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong sợi cơ sau mỗi buổi tập sức mạnh. Quá trình này chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ...
Chuyên gia chỉ ra nguyên nhân và cách giảm triệu chứng say tàu xe
22/07/2026 17:24
Say tàu xe là tình trạng nhiều người gặp phải khi di chuyển bằng ôtô, tàu hỏa hoặc tàu thủy, gây cảm giác chóng mặt, buồn nôn, đau đầu và mệt mỏi. Nguyên nhân của tình trạng này...
Dị vật bắn vào mắt khi lao động, xử lý sai có thể gây mù lòa
18/07/2026 16:45
Chỉ một phút chủ quan không đeo kính bảo hộ hoặc tự ý lấy dị vật bằng vật sắc nhọn, người lao động có thể đối mặt với nguy cơ trầy xước giác mạc, nhiễm trùng, suy giảm thị...