Anh Nguyên - Bài viết

Giấc ngủ giúp tăng cường hệ miễn dịch như thế nào?
16/08/2019 11:17
Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích của giấc ngủ với sức khỏe, mới đây các nhà nghiên cứu Đức còn phát hiện ra rằng, ngủ đủ giấc và ngủ ngon còn giúp cải thiện các tế bào...
Hướng dẫn xây dựng kế hoạch trẻ hóa da, chống lão hóa cho phụ nữ 40+
15/08/2019 16:14
Đứng trước nguy cơ già đi do tuổi tác, mỗi chị em lại có một phản ứng và biện pháp trẻ hóa da khác nhau. Có người lựa chọn kem dưỡng serum, mặt nạ. Có người lại đến các spa, thẩm...
'Cô bé' thâm xỉn, có màu đen: Làm thế nào để làm sáng da vùng kín?
15/08/2019 10:28
Tùy vào sắc tố da mỗi người và một vài yếu tố khác mà "cô bé" của chị em phụ nữ sẽ có màu sắc khác nhau, từ hồng, đỏ, đỏ tía đến thâm xỉn, thậm chí là màu đen. Làm thế nào để...
10 bước đơn giản giúp tăng tuổi thọ
14/08/2019 16:06
Từng bước thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay các thói quen hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ. Nếu muốn sống thọ hơn, bạn nên thực hiện những điều sau.
Hãy 'ăn' nhau thai cừu để có làn da mịn màng như da em bé!
14/08/2019 09:30
Từ lâu, nhau thai cừu đã được sử dụng như là một phương thuốc chống lão hóa da, đẩy lùi nám, tàn nhang và nếp nhăn hiệu quả. Không chỉ dừng lại ở kinh nghiệm dân gian, gần đây, có...
Làm sao để lựa chọn đúng loại men vi sinh và đúng nhu cầu của trẻ?
13/08/2019 16:43
Trong thực trạng thị trường tràn lan các loại men vi sinh, làm sao để lựa chọn đúng loại bổ sung lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón, tiêu chảy cho trẻ là câu hỏi thường...
Uống quá nhiều nước nguy hiểm như thế nào?
09/08/2019 16:25
Uống quá ít nước hay uống quá nhiều nước đều gây hại cho cơ thể. Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến ngộ độc nước gây hại cho phổi, não, tim và các cơ quan khác.