- Chuyên đề:
Tuổi 50, 60, 70: Lưu ý gì trong quy trình chăm sóc sức khỏe?
30/07/2025 16:32
Ở mỗi giai đoạn - 50, 60, 70 tuổi, cơ thể có những thay đổi đặc thù đòi hỏi cách chăm sóc...
Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi
24/07/2025 08:47
Biến đổi khí hậu khiến các đợt nắng nóng gay gắt ngày càng phổ biến, và người trên 50...
Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?
23/07/2025 10:21
Nhiều người cao tuổi, đặc biệt là từ 70 tuổi trở lên thường hay gặp phải tình trạng run...
23/04/2018 09:39
Mất ngủ không chỉ gây mệt mỏi mà còn khiến người cao tuổi dễ bị suy nhược cơ thể, mắc thêm nhiều căn bệnh. Để tìm lại giấc ngủ ngon tự nhiên, bạn nên bổ sung thường xuyên các...
21/04/2018 11:00
Khó ngủ, mất ngủ là nỗi lo chung của người cao tuổi. Bạn có biết một số thực phẩm ăn hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới điều này? Dưới đây là một số thực phẩm mà...
21/04/2018 10:17
Mất ngủ, ngủ không ngon giấc là tình trạng chung mà nhiều người cao tuổi gặp phải. Mất ngủ, khó ngủ có thể dẫn tới suy nhược thần kinh, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khả năng...
20/04/2018 11:32
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống trà không chỉ là một thú vui quen thuộc mà còn có thể giúp làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ - một tình trạng xảy ra phổ biến ở người cao tuổi.
18/04/2018 16:52
Người cao tuổi ngủ không ngon giấc có thể dẫn tới sự mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, stress, làm nặng thêm các bệnh lý vốn có và thậm chí là phát sinh thêm các bệnh mạn tính nguy hiểm.
17/04/2018 11:33
Người già không cần ngủ nhiều như khi còn trẻ, nhưng cần đảm bảo chất lượng giấc ngủ, cần ngủ ngon, ngủ sâu để cơ thể nhanh hồi phục và tái tạo năng lượng. Nếu hay bị ngủ...
13/04/2018 17:01
Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giảm bệnh Alzheimer, đặc biệt là ở những người cao tuổi. Dưới đây là 5 lợi ích của việc tập thể dục với người bị...
13/04/2018 14:40
Khác với suy nghĩ của nhiều người, khi bị sâu răng, bạn không cần kiêng khem ăn uống quá mức. Điều quan trọng là nên biết chọn lọc những thực phẩm tốt khi bị sâu răng.
08/04/2018 11:16
Nghiên cứu mới của Australia phát hiện ra rằng, phụ nữ cao tuổi ăn nhiều các loại rau họ cải như: Súp lơ xanh, cải xanh, bắp cải... có thể giúp làm giảm đáng kể nguy cơ dẫn tới chứng...
06/04/2018 09:29
Một thử nghiệm mới của các nhà khoa học Italia đã phát hiện ra rằng, sử dụng vitamin B1 (thiamine) liều cao có thể giúp làm giảm chứng run chân tay ở người cao tuổi.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng