• Chuyên đề:
6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi

Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi

11/12/2025 09:42
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Nature Human Behavior (Anh) cho thấy, những người lớn tuổi sử...
8 thay đổi lối sống giúp 'cải lão hoàn đồng'
11/07/2018 11:26
Đã bao giờ bạn gặp ai đó trông rất trẻ trung, minh mẫn, mặc dù tuổi thực tế của họ đã rất cao? Có thể bí quyết của họ chỉ đơn giản là giữ lối sống lành mạnh, chăm tập thể dục...
Người già nên làm gì để ngủ nhiều hơn?
06/07/2018 11:27
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 81 tuổi. Tôi thường đi ngủ lúc 10h30. Mặc dù tôi muốn ngủ đến 7h hoặc 7h30 sáng nhưng cứ đến 5h sáng tôi lại thức giấc. Tôi đã thử dùng 3mgr melatonin và sau đó...
Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?
04/07/2018 09:00
Alzheimer là bệnh thoái hóa não, khiến người bệnh mất trí nhớ không phục hồi. Bởi vậy, ngăn ngừa bệnh là vấn đề vô cùng quan trọng. Để giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, bạn nên...
Những cách cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng ghi nhớ ai cũng làm được
26/06/2018 15:54
Bạn có hay quên những điều đơn giản nhất như: Quên lịch hẹn? Quên tên một người bạn? Quên chìa khóa?... Có một số cách đơn giản có thể giúp bạn cải thiện trí nhớ, tăng cường...
Thuốc điều trị Parkinson có thể gây rối loạn hành vi
22/06/2018 16:06
Nghiên cứu mới của Pháp cảnh báo rằng, loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị bệnh Parkinson cho hàng ngàn người có thể biến họ thành những "con nghiện" cờ bạc.
Đái tháo đường type 2 làm tăng nguy cơ Parkinson
16/06/2018 08:50
Theo các nhà nghiên cứu Anh, nếu bạn bị đái tháo đường type 2, bạn cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh Parkinson lên tới hơn 31%. Một bệnh thoái hóa thần kinh gây ra các vấn đề về vận động phổ...