• Chuyên đề:
Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

16/08/2026 15:35
Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối hay cổ chân là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy làm...
Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

15/08/2026 14:36
Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đều có thể gây đau lưng, đau cổ, tê bì, tuy nhiên,...
Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52
Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...
Giảm đau do gout nhờ đu đủ và trà xanh
23/06/2016 15:22
Gout thường xảy ra do sự gia tăng nồng độ acid uric trong máu. Muối của acid uric có thể tích tụ quanh các khớp gây sưng và viêm. Nếu không kiểm soát và điều trị kịp thời, gout có thể dẫn...
Những loại sinh tố tuyệt vời cho người bị đau lưng
31/05/2016 15:07
Hiện nay, khoa học đã chứng minh rằng các loại trái cây và rau củ có công dụng tuyệt vời trong việc giảm đau lưng. Do đó, ngoài việc tăng cường luyện tập thể dục thể thao, bạn có thể...
Người mắc gout có ăn bưởi được không?
29/05/2016 08:08
Nếu được chẩn đoán mắc gout (gút), bạn sẽ buộc phải tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Song, không phải ai cũng biết được chính xác những loại thực phẩm nào ăn được,...