Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

6 cách đơn giản giúp giảm và phòng ngừa cơn đau cổ

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

15/04/2026 16:59

Chế độ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có liên quan trực tiếp đến việc tích tụ mỡ...

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

14/04/2026 15:35

Nếu thường xuyên tập thể dục, đã bao giờ bạn cảm thấy các cơn đau nhức sau khi tập là...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp bằng cách nào?

27/01/2016 09:54

Chào chuyên gia, mới đây tôi được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp. Ngoài sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ, tôi đang tìm kiếm các phương pháp khác có thể giúp giảm đau các...

Cơ xương khớp Những biện pháp đơn giản giúp giảm đau lưng

20/01/2016 14:17

Nếu bạn đang phải chịu sự “hành hạ” của những cơn đau lưng mạn tính thì dưới đây sẽ là các biện pháp hữu ích dành cho bạn.

Cơ xương khớp Đau lưng ở trẻ em liệu có giống đau lưng ở người lớn?

10/01/2016 10:42

Không giống như người lớn, đau lưng ở trẻ em thường ít được quan tâm hơn nếu không thể hiện những nguy cơ tàn tật.

Cơ xương khớp Đau lưng mạn tính gây giảm trí thông minh

08/01/2016 09:35

Đau lưng mạn tính không chỉ khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống mà có thể làm giảm trí thông minh. Nhận định này được các nhà nghiên cứu tại Đại học Northwestern (Mỹ)...

Cơ xương khớp Những triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống

06/01/2016 11:10

Trong một số trường hợp, thoái hóa cột sống làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tủy sống và các dây thần kinh liên chi, gây tê bì bàn tay, bàn chân, nếu để lâu không điều trị thì có thể...

Cơ xương khớp Sữa có thực sự phòng được bệnh loãng xương?

02/01/2016 10:11

Việc sử dụng các sản phẩm từ sữa đã được đánh giá là một biện pháp chiến lược phải được áp dụng đầu tiên trong phòng ngừa bệnh loãng xương và các...

Cơ xương khớp Những bài tập thể dục tốt cho người bị viêm khớp dạng thấp

01/01/2016 08:44

Theo các nhà khoa học, những người bị viêm khớp dạng thấp không nên lười vận động mà cần có những bài tập phù hợp để cải thiện căn bệnh của mình.

Cơ xương khớp Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp nên và không nên ăn gì?

31/12/2015 11:01

Cho đến nay, nguyên nhân chính xác gây nên bệnh viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được biết đến. Song theo các nhà khoa học, những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày cũng có thể làm cho...

Cơ xương khớp Hội chứng viêm sụn sườn điều trị như thế nào?

24/12/2015 14:48

Tôi đã bị đau ngực trong nhiều tháng qua. Sau khi đi khám, bác sỹ nói rằng đây là hội chứng viêm sụn sườn Tietze (còn gọi là hội chứng trật xương sườn). Nhưng tôi chưa từng nghe nói về...

Cơ xương khớp Bệnh nhân viêm khớp lưu ý gì khi tập yoga?

23/12/2015 13:57

Tôi bị viêm khớp, mặc dù có uống thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ và áp dụng một số cách điều trị tự nhiên khác nhưng không hiệu quả. Tôi nghe nói tập yoga có tác dụng tốt đối...