Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Một số dấu hiệu viêm khớp tự phát ở trẻ

Tại sao đau cổ vai gáy đi massage mãi không khỏi?

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

16/08/2026 15:35

Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối hay cổ chân là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy làm...

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

15/08/2026 14:36

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đều có thể gây đau lưng, đau cổ, tê bì, tuy nhiên,...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Cơ xương khớp

Chăm già Tập Thái cực quyền giúp giảm đau thắt lưng ở người cao tuổi?

14/02/2020 18:03

Khi tập Thái cực quyền, cơ thể trở nên dẻo dai hơn, đầu óc trở nên thoải mái hơn. Theo nghiên cứu mới đây, Thái cực quyền còn có thể giúp cải thiện chứng đau thắt lưng mạn tính ở...

Nội tiết Đái tháo đường gây đau khớp, làm sao để khắc phục?

11/02/2020 11:02

Đái tháo đường không được kiểm soát có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trên tim, mắt, thận, thần kinh… Dù không nhiều người biết tới nhưng bệnh đái tháo đường cũng có...

Chăm già 5 bài tập thể dục cho xương khớp chắc khỏe

07/02/2020 16:17

Hoạt động thể chất có tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe xương khớp. Nên tập gì để xương chắc khỏe, phòng ngừa gãy xương, loãng xương?

Khỏe đẹp Ăn gì tốt cho xương khớp, giúp tái tạo sụn khớp?

03/02/2020 10:36

Ăn gì để bôi trơn khớp và tái tạo sụn khớp là thắc mắc chung của nhiều người. Hãy tham khảo những thực phẩm tự nhiên dưới đây để sụn khớp dẻo dai hơn.

Cơ xương khớp 6 lời khuyên của chuyên gia giúp bạn sống chung với bệnh gout

10/01/2020 14:24

Gout là một dạng viêm khớp thường gặp, điển hình với cơn đau đớn dữ dội tại khớp. Giống như tất cả các bệnh mạn tính khác, bạn cần kiểm soát bệnh gout thật tốt để phòng...

Chăm già Ô nhiễm không khí có thể gây bệnh loãng xương ở người cao tuổi

08/01/2020 10:41

Bệnh loãng xương ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Bạn có biết rằng ô nhiễm không khí, bụi mịn cũng góp phần gây bệnh...

Cơ xương khớp Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thoát vị đĩa đệm

03/01/2020 16:52

Không giống như các bộ phận khác trong cơ thể, đĩa đệm cột sống có lượng lưu thông máu thấp, do đó khó có thể tự phục hồi. Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh thoát vị đĩa...

Cơ xương khớp XK3 - Hoạt chất giúp rút ngắn liệu trình hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp

01/01/2020 09:52

Hoạt chất XK3 là một bước tiến mới của y học trong lĩnh vực hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp, giúp những cơn đau nhức được loại bỏ, sụn khớp được tái tạo và bảo vệ lâu dài....

Khỏe đẹp 8 biện pháp giảm đau đầu gối bạn có thể áp dụng tại nhà

31/12/2019 14:59

Đau đầu gối là tình trạng thường gặp ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó có thể xảy ra do lão hóa hoặc chấn thương. Nếu bị đau đầu gối nhẹ thì bạn có thể áp dụng các biện pháp...

Cơ xương khớp 8 siêu thực phẩm tốt cho người bệnh viêm khớp

29/12/2019 16:37

Người bệnh viêm khớp cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống và tập luyện hàng ngày. Đây là danh sách 8 siêu thực phẩm mà người bị viêm khớp nên dùng thường xuyên.