Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Chăm già Phòng ngừa và xử trí nguy cơ loãng xương ở người cao tuổi

18/09/2019 16:22

Loãng xương là căn bệnh thầm lặng, gây suy giảm mật độ xương, làm xương yếu và dễ gãy. Triệu chứng nào cho thấy loãng xương và cần làm gì để phòng ngừa loãng xương ở người cao...

Da liễu Video: Viêm khớp vẩy nến là gì, điều trị như thế nào?

16/09/2019 14:20

Viêm khớp vẩy nến là gì? Đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm khó chịu của bạn? Và điều trị viêm khớp vẩy nến như thế nào? Hãy xem video sau.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người bị gout nên ăn gì uống gì?

02/09/2019 11:36

Bố tôi bị bệnh gout, luôn phải kiêng khem nhiều thứ, không dám ăn thịt cá mà bệnh vẫn thường xuyên tái phát. Mong chuyên gia hướng dẫn các thức ăn nên kiêng trong bệnh gout để tránh bệnh...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao để cải thiện những cơn đau do bệnh gout?

31/08/2019 11:30

Chào chuyên gia! Chồng tôi đang bị đau do gout. Cơn đau của anh ấy bắt đầu ở ngón chân cái, sau đó lan rộng ra đầu gối, hông, lưng, vai và cổ tay. Xin hỏi chuyên gia, liệu bệnh gout có lây lan...

Cơ xương khớp 3 sự thật về bệnh viêm khớp bạn nên biết

31/08/2019 09:51

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh Mỹ, có khoảng 54,4 triệu người trưởng thành ở quốc gia này được chẩn đoán bị viêm khớp. Mặc dù có mức độ phổ biến như thế nhưng...

Yêu trẻ Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em có nguy hiểm?

29/08/2019 10:15

Chào bác sỹ! Con gái tôi đã được chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp. Trước đây tôi nghĩ viêm khớp dạng thấp chỉ xảy ra ở người già nhưng hiện giờ con tôi còn rất trẻ mà bé cũng...

Cơ xương khớp Có cách nào để "đối phó" với tình trạng cứng khớp buổi sáng?

28/08/2019 09:04

Có nhiều nguyên nhân gây cứng khớp buổi sáng như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp... Bạn có thể tham khảo những biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng cứng khớp...

Chăm già Triệu chứng, biện pháp phòng ngừa loãng xương cho người cao tuổi

23/08/2019 11:51

Loãng xương khiến xương trở nên yếu và giòn, dễ bị gãy dù chỉ bị ngã nhẹ, thậm chí cúi xuống hoặc ho cũng có thể làm gãy xương. Loãng xương có thể phòng ngừa được không?

Cơ xương khớp Video: Ăn gì để hấp thu calci tốt hơn, giúp xương chắc khỏe?

18/08/2019 09:00

Để xương chắc khỏe, ngoài việc bổ sung calci, bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng để tăng cường hấp thu calci tốt hơn. Xem video dưới đây để biết nên ăn gì giúp xương chắc...

Chăm già 7 cách giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương, gãy xương

17/08/2019 09:46

Cùng với quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, khi có tuổi, xương cũng yếu hơn và mỏng hơn. Tuy vậy, vẫn có nhiều cách giúp ngăn ngừa loãng xương và gãy xương, bạn có thể thực hiện...