• Chuyên đề:
Đau vai gáy: Dấu hiệu bệnh tim ít người biết

Đau vai gáy: Dấu hiệu bệnh tim ít người biết

07/11/2026 14:17
Đau vai gáy thường liên quan đến căng cơ, sai tư thế hoặc bệnh lý cột sống cổ. Tuy nhiên,...
Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

06/11/2026 14:43
Đau khớp do quá tải vận động thường thuyên giảm sau một đến hai ngày nghỉ ngơi. Trong khi...
Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

06/11/2026 09:21
Quá trình lão hoá có thể khiến sức khoẻ đi xuống nhanh chóng. Trong đó, cơ bắp sẽ dần suy...
Bị loãng xương, nên ăn gì để tăng mật độ xương?
21/09/2020 11:25
Chế độ ăn uống kém lành mạnh, thiếu dưỡng chất là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới bệnh loãng xương khi về già. May mắn là thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp...
3 bài tập giúp bảo vệ thắt lưng và cột sống
05/09/2020 11:04
Vùng cơ bắp cốt lõi nằm ở trung tâm của cơ thể, có vai trò giúp thống nhất các nhóm cơ trên cơ thể và bảo vệ cột sống. Một số bài tập cải thiện sức bền, sự dẻo dai của vùng cơ này...
8 thực phẩm tốt cho người bệnh gout
03/09/2020 14:11
Bệnh gout là một loại viêm khớp phổ biến gây đau dữ đội, sưng và cứng khớp. Bệnh thường xảy ra với nam giới trung niên (40-50 tuổi), người có nguy cơ béo phì, uống nhiều rượu…...
6 triệu chứng điển hình của bệnh viêm khớp đầu gối
19/08/2020 16:45
Viêm khớp đầu gối không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và khả năng di chuyển của người bệnh. Bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và dưới đây là 6...
Người bị bệnh gout nên tránh xa những loại thực phẩm này
12/08/2020 09:48
Bệnh gout gây rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể, tác động xấu đối với sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh. Căn bệnh này có thể tiến triển thành bệnh mãn tính...
Viêm khớp vảy nến: nên ăn và kiêng những thực phẩm nào?
05/08/2020 22:42
Nếu không được điều trị kịp thời, viêm khớp vảy nến có thể phá hủy khớp, dẫn đến mất chức năng vận động. Người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp...
“Chung sống hòa bình” với bệnh gout nhờ thực phẩm ít purin
05/08/2020 14:36
Theo chuyên gia, gout là bệnh liên quan tới quá trình chuyển hóa trong cơ thể, cụ thể là do rối loạn chuyển hóa purin. Do vậy, việc sử dụng các thực phẩm chứa hàm lượng purin thấp có thể...
9 dấu hiệu bạn có thể mắc bệnh viêm khớp vảy nến
05/08/2020 13:04
Viêm khớp vảy nến dễ bị nhầm với vảy nến và viêm khớp dạng thấp. Nếu có những dấu hiệu sau đấy, bạn nên đi khám để được điều trị kịp thời, tránh gây tổn thương khớp...
Cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối như thế nào?
28/07/2020 09:54
Tràn dịch khớp gối gây nên rất nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt là khiến người mắc gặp khó khăn khi di chuyển. Vậy dấu hiệu nhận biết bệnh như thế nào và nên khắc phục...