Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

Thực phẩm siêu chế biến âm thầm gây thoái hóa cơ bắp

Gợi ý một vài dụng cụ massage giúp giảm đau nhức cơ tại nhà

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36

Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14

Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp 5 nguyên nhân thường gặp gây đau lưng

07/08/2018 16:09

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng, người bệnh cần tìm đúng nguyên nhân mới trị dứt căn bệnh này. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây đau lưng bạn nên biết.

Bệnh thường gặp Đau mỏi vai gáy thường xuyên là mắc bệnh gì?

04/08/2018 09:23

Một số người chỉ bị đau cổ hoặc chỉ đau vai, trong khi những người khác bị đau ở cả hai khu vực này. Điều trị đau mỏi vai gáy bằng cách nào để không ảnh hưởng đến cuộc sống...

Cơ xương khớp Làm thế nào để bảo tồn cột sống sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm?

31/07/2018 11:21

Sự khác biệt giữa phẫu thuật nội soi cột sống và phẫu thuật cột sống xâm lấn tối thiểu là gì? Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm, xẹp đột sống thì nên sử dụng dạng phẫu thuật...

Cơ xương khớp Những thay đổi đơn giản giúp điều trị bệnh viêm xương khớp hiệu quả hơn

31/07/2018 09:18

Một nghiên cứu mới đã khám phá mối liên hệ giữa dinh dưỡng và giảm đau cho những bệnh nhân bị viêm xương khớp. Họ phát hiện ra rằng, những thay đổi nhỏ trong lối sống và chế độ...

Cơ xương khớp Những bài tập giúp giảm đau khi bị viêm khớp dạng thấp

30/07/2018 17:03

Viêm khớp dạng thấp (RA) có thể gây đau và cứng khớp khiến cho việc di chuyển của bạn vô cùng khó khăn. Tập thể dục và thay đổi lối sống có thể giúp giảm đau và giảm cứng khớp...

Cơ xương khớp Có thể bị viêm khớp vẩy nến và viêm khớp dạng thấp cùng lúc hay không?

28/07/2018 16:50

Viêm khớp vẩy nến và viêm khớp dạng thấp có thể dễ dàng bị nhầm lẫn. Tuy cả hai đều là tình trạng tự miễn khi mà hệ miễn dịch tấn công các khớp, gây đau, sưng và cứng khớp, nhưng...

Cơ xương khớp Người bị thoát vị đĩa đệm có nên đi kéo cột sống?

28/07/2018 10:12

Xin hỏi, các bài tập tốt nhất cho sức khỏe cột sống là gì? Một người bị thoát vị đĩa đệm có nên đi kéo cột sống?

Cơ xương khớp 7 cách tự nhiên giúp giảm nồng độ acid uric trong máu

21/07/2018 11:45

Acid uric là hợp chất hóa học được tạo ra khi cơ thể phân hủy purin. Acid uric máu tăng cao sẽ tích tụ tại khớp và gây ra cơn đau bệnh gout. May mắn là có nhiều liệu pháp tự nhiên giúp giảm...

Cơ xương khớp Giải đáp 5 câu hỏi thường gặp khi bị viêm khớp

17/07/2018 10:40

Viêm khớp không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là giải đáp những câu hỏi thường gặp về viêm khớp, bạn có thể tham khảo để thực...