• Chuyên đề:
Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

16/08/2026 15:35
Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối hay cổ chân là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy làm...
Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

15/08/2026 14:36
Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đều có thể gây đau lưng, đau cổ, tê bì, tuy nhiên,...
Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52
Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...
Người bệnh loãng xương nên kiêng ăn gì?
22/10/2018 16:30
Nếu bị loãng xương, bạn dễ có nguy cơ bị gãy xương hông, xương cổ tay... Bạn cũng có thể xuất hiện các triệu chứng như đau lưng, khó thở khi đứng hoặc ngồi sai tư thế.
Viêm khớp, thoái hóa khớp có cần ăn kiêng?
20/10/2018 10:20
Tôi 57 tuổi, bị viêm, thoái hóa đa khớp, đã điều trị theo hướng dẫn của bác sỹ. Tuy nhiên tôi nghe nhiều người nói bệnh này cần ăn uống kiêng cữ cẩn thận thì bệnh mới không...
5 yếu tố khiến cơn đau lưng nặng hơn
18/10/2018 16:57
Đau lưng dưới có thể khiến người bệnh đau đớn và khó chịu. Hiện chưa có phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng đau lưng dưới. Do vậy, để kiểm soát cơn đau, bạn cần tránh...
Trẻ bị đau cổ chân, mắt cá chân do đâu?
09/10/2018 11:18
Cổ chân, mắt cá chân là khớp nối xương ống chân và xương mác, giúp bàn chân đỡ được trọng lượng cơ thể và bàn chân có thể cử động linh hoạt. Đau cổ chân, đau mắt cá chân khá...
5 nguyên nhân khiến nồng độ acid uric trong máu cao
08/10/2018 15:58
Nồng độ acid uric máu cao là nguyên nhân gây ra bệnh gout. Hiểu được nguyên nhân khiến nồng độ acid uric tăng cao sẽ giúp bạn kiếm soát bệnh gout tốt hơn. Dưới đây là 5 nguyên nhân làm tăng...
5 cách giúp xương chắc khỏe hơn, ngăn ngừa loãng xương
03/10/2018 10:36
Khi có tuổi, mật độ xương giảm khiến bạn dễ có nguy cơ bị loãng xương, mất xương. Do vậy, cần chú ý chăm sóc xương từ khi còn trẻ, đặc biệt là với phụ nữ. Dưới đây là 5 cách...
8 lời khuyên đơn giản giúp ngăn ngừa viêm khớp
30/09/2018 14:30
Nếu viêm khớp trở thành một tình trạng mạn tính, nó có thể khiến người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển. Do đó, để phòng ngừa bệnh viêm khớp, bạn nên thực hiện 8 lời khuyên đơn...