• Chuyên đề:
Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57
Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...
Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

Đau lưng lan xuống chân, gối yếu: Cảnh báo sớm chèn ép dây thần kinh

17/04/2026 07:36
Đau thắt lưng lan xuống chân kèm theo tình trạng yếu khớp gối khi vận động mạnh không đơn...
3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

3 bài tập đơn giản giúp tăng sức mạnh cơ mông

16/04/2026 09:14
Cơ mông đóng vai trò quan trọng trong vận động. Duy trì sức mạnh nhóm cơ này không chỉ phục...
Xương yếu - Lý do vì sao?
05/08/2016 17:17
Sức khỏe của xương khớp ảnh hưởng rất nhiều tới các hoạt động thường ngày của cơ thể. Chính vì thế, bạn cần quan tâm đặc biệt tới tình trạng sức khỏe của xương. Dưới...
Những cách đơn giản giúp cải thiện mật độ xương
04/08/2016 17:12
Mật độ xương thấp có thể làm xương yếu và làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương. Dưới đây là một số cách giúp bạn tăng mật độ xương để giúp xương luôn chắc khỏe.
Bệnh nhân gout cần cắt giảm thực phẩm giàu purine
04/08/2016 16:21
Theo kết quả nghiên cứu được công bố năm 2012, những người mắc bệnh gout ăn quá nhiều thực phẩm giàu purine có thể làm tăng nguy cơ tái phát cơn gout cấp gấp 5 lần so với bình thường.
Bệnh nhân viêm khớp dạng thấp không thể bỏ qua những triệu chứng này
26/07/2016 08:36
Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý tự miễn mạn tính. Bệnh gây suy nhược, có thể gây tổn hại tới tim, phổi và các mạch máu nên bệnh nhân cần thông báo ngay cho bác sỹ khi có những triệu...
Tư vấn miễn phí viêm dạ dày do nhiễm HP và bệnh lý đau lưng
22/07/2016 10:21
Sáng ngày 30/7/2016, bác sỹ CKII Thái Thị Hồng Ánh và bác sỹ CKI Lý Thị Mỹ Dung sẽ chia sẻ kiến thức y khoa và giải đáp thắc mắc về bệnh lý đau lưng và viêm dạ dày do nhiễm HP.
5 cách đơn giản giúp giảm đau đầu gối hiệu quả
19/07/2016 09:41
Đau đầu gối là tình trạng thường gặp ở nhiều người và là triệu chứng của nhiều bệnh khớp khác nhau. Dưới đây là những cách đơn giản giúp điều trị tình trạng đau đầu gối.