• Chuyên đề:
Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08
Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...
“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38
Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...
Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29
Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực...
Loãng xương do đâu?
01/08/2015 11:20
Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng trong một đơn vị thể tích xương, là hậu quả của sự suy giảm các khung...
3 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau do viêm khớp dạng thấp
01/08/2015 09:20
Viêm khớp dạng thấp thường tập trung tới 80% ở lứa tuổi trung niên. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bị viêm khớp dạng thấp nên áp dụng các biện pháp tự nhiên, đơn giản...
Phương pháp mới giúp người liệt có thể tự đứng lên
29/07/2015 17:05
Dustin Shillcox và 3 người đàn ông Mỹ khác bị liệt nhiều năm đã có thể tự đứng lên và có khả năng phòng the trở lại nhờ vật kích thích điện được cấy vào cột sống của họ.
Bệnh gout ở chân và các dấu hiệu nhận biết
29/07/2015 14:41
Gout gây ra những cơn đau đớn vô cùng và khiến cho người bị bệnh khó có thể ngủ nổi. Bằng cách nhận biết các dấu hiệu của bệnh gout, mọi người sẽ tìm ra hướng xử lý phù hợp để...
Nguyên nhân và cách điều trị bệnh loãng xương
27/07/2015 10:25
Theo thống kê, ở Việt Nam có khoảng 2,8 triệu người bị loãng xương mỗi năm. Đây là biến chứng khó hồi phục và có khả năng gây tử vong tương đối cao. Nguyên nhân và cách thức điều...
6 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên
25/07/2015 22:32
Những người thường xuyên lái xe dễ bị hội chứng vai gáy, thoái hóa cột sống cổ, viêm mỏm trên lồi cầu ngoài, hội chứng ống cổ tay, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa...
Đau xương khớp vì sao?
24/07/2015 16:08
Xương khớp có xu hướng bị lão hóa theo thời gian. Hãy tự bảo vệ sức khỏe xương khớp bằng tập thể dục thường xuyên, ăn uống, bổ sung những dưỡng chất cần thiết.
Nằm ghế mềm - dễ đau lưng
21/07/2015 09:05
Hãy thử ngủ một giấc ngoài ghế sofa, sau một đêm thức dậy, bạn có nguy cơ bị đau lưng và cảm thấy ê ẩm bởi vì ghế mềm là nguyên nhân của 1/5 số ca bị đau lưng trên...
Đau lưng gây nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn bạn nghĩ
20/07/2015 16:40
Đau lưng mạn tính không chỉ khiến thể chất bị tổn thương mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tinh thần. Thể chất đau đớn tác động đến tâm trạng, trí nhớ và gây ảnh...