• Chuyên đề:
Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

Tư thế ngồi làm việc giúp phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cổ

14/01/2025 11:08
Thoát vị đĩa đệm cổ là bệnh lý “quen mặt” với dân công sở, có thể gây ra đau đớn và...
“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

“Điểm mặt” 4 thực phẩm dễ gây đau khớp

13/01/2025 06:38
Đau khớp khi trời chuyển lạnh là vấn đề thường gặp ở những người cao tuổi và các...
Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Khoáng chất (P.2)

10/01/2025 09:29
Theo nghiên cứu trên tạp chí Frontiers về Dinh dưỡng, các khoáng chất là một nhóm dược thực...
Trị gãy xương đùi bằng cần sa
20/07/2015 15:02
Gãy xương do chấn thương, đặc biệt là gãy xương đùi sẽ được chữa khỏi bằng một chiết xuất từ cần sa, các chuyên gia y tế cho biết.
Món ăn từ cua đồng trị còi xương, tụ máu
17/07/2015 16:09
Cua đồng là món ăn bổ dưỡng, dân giã ở các vùng quê và thành thị nước ta. Canh cua đồng giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, phù hợp với những ngày hè oi nóng. Trong Đông y, cua đồng còn là...
Viêm khớp dạng thấp nguy hiểm như thế nào? (P.2)
14/07/2015 17:28
Không chỉ gây viêm, đau và sưng khớp, viêm khớp dạng thấp còn ảnh hưởng không nhỏ các bộ phận khác trong cơ thể, thậm chí có thể dẫn đến giảm tuổi thọ. Dưới đây là những tác...
Chữa bệnh gout từ nguyên liệu tự nhiên
14/07/2015 16:27
Gout được cho là bệnh của nhà giàu, phần lớn do lối sống có chế độ ăn uống thừa chất và lười vận động. Người bị gout thường xuyên cảm thấy khó chịu và đau đớn. Do đó, việc...
Bài tập yoga cho đốt sống cổ
11/07/2015 11:51
Thoái hóa đốt sống cổ gây đau buốt khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng làm việc và sinh hoạt của con người. Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn trị...
Bí quyết khỏe xương, khỏe tim từ đậu nành lên men
09/07/2015 16:55
MK7 (Menaquinone -7) là một loại vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc từ thiên nhiên, nhiều nhất là trong đậu nành lên men. Từ nhiều năm nay, người dân Nhật Bản dùng MK7 như một loại thực phẩm...
Vì sao phụ nữ mãn kinh thường hay bị loãng xương?
08/07/2015 16:32
Câu hỏi: Mấy ngày gần đây tôi hay bị nhức mỏi xương. Ngồi không cũng cảm thấy tê mỏi. Tôi đã hết kinh nguyệt cách đây vài năm. Nhiều người nói, hết kinh thì hay bị loãng xương....
9 cách “chung sống” hòa bình với viêm khớp dạng thấp
06/07/2015 16:48
Viêm khớp dạng thấp là căn bệnh đang “hoành hành” một bộ phận không nhỏ người trưởng thành. Trên thực tế, ngoài thuốc, việc thay đổi lối sống sinh hoạt, chẳng hạn ngủ, ăn...
Bảo vệ thận từ bệnh viêm khớp dạng thấp
06/07/2015 14:26
Với bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (RA), kiểm soát điều trị bằng thuốc thích hợp kết hợp với một lối sống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe của thận và làm giảm nguy cơ mắc bệnh...