Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Một số dấu hiệu viêm khớp tự phát ở trẻ

Tại sao đau cổ vai gáy đi massage mãi không khỏi?

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

16/08/2026 15:35

Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối hay cổ chân là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy làm...

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

15/08/2026 14:36

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đều có thể gây đau lưng, đau cổ, tê bì, tuy nhiên,...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Làm thế nào để phòng ngừa loãng xương từ khi còn trẻ?

31/10/2016 15:53

Trong độ tuổi 20, hệ xương vẫn đang tiếp tục được hoàn thiện, điều này có nghĩa là bạn vẫn có thể tiếp tục củng cố hệ xương trong thời gian này. Một số thay đổi từ khi còn trẻ...

Cơ xương khớp Đau cứng bàn tay phải làm sao?

25/10/2016 17:37

Đau bàn tay trái, đau bàn tay phải hoặc đau cả hai tay rất có thể là do một số vấn đề sức khỏe như: Hội chứng ống cổ tay, tư thế không đúng, thoái hóa đốt sống cổ, đau xơ cơ, viêm...

Cơ xương khớp Đau, mỏi cổ - nguyên nhân và cách ngăn ngừa các cơn đau

25/10/2016 15:53

Đau thắt các cơ bắp có thể khiến cổ đau, nhức mỏi, khó chịu, ảnh hưởng tới hoạt động hàng ngày của bạn. Tình trạng này thường xảy ra khi con người trở nên già đi, tuy nhiên khá...

Cơ xương khớp Ăn uống thế nào để ngăn ngừa loãng xương?

21/10/2016 11:49

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh loãng xương. Chỉ với những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống cũng có thể giúp cải thiện sức khỏe của...

Cơ xương khớp 3 dấu hiệu chứng tỏ bạn có nguy cơ mắc bệnh loãng xương

20/10/2016 13:56

Loãng xương - một trong những bệnh xương khớp phổ biến nhất ảnh hưởng đến những người trong độ tuổi già. Tuy nhiên, bệnh đang dần phổ biến hơn ở cả những người trẻ, yêu cầu...

Cơ xương khớp Lùn đi khi già nguy hiểm hơn tưởng tượng

17/10/2016 16:55

Không bao giờ là quá sớm để bảo vệ sức khỏe xương hay duy trì chiều cao lý tưởng nhờ một chế độ ăn uống khoa học và hoạt động thể chất hợp lý.

Cơ xương khớp Đậu nành giúp giảm nguy cơ loãng xương sau mãn kinh

17/10/2016 11:38

Bổ sung đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành khi còn trẻ có thể giúp làm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh, theo một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Mỹ.

Cơ xương khớp 5 phương pháp tự nhiên giúp phòng ngừa chứng loãng xương

16/10/2016 16:45

Loãng xương là tình trạng xương trở nên giòn, dễ gãy, gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Bệnh thường chỉ xuất hiện ở những người lớn tuổi, tuy nhiên ngày nay số lượng những...

Cơ xương khớp 5 yếu tố làm tăng nguy cơ bệnh viêm khớp ở người trẻ

07/10/2016 16:26

Hầu hết mọi người thường nghĩ rằng viêm khớp là bệnh do tuổi già, tuy nhiên sự thật là nhiều người trẻ hiện nay cũng đã mắc bệnh viêm khớp. Thậm chí cả trẻ em và thanh thiếu niên...

Cơ xương khớp Kiểm soát gout bằng Hoàng Thống Phong lâu dài có được không?

05/10/2016 11:40

Tôi được chẩn đoán mắc gout 2 năm trước. Bệnh tái phát khoảng 2 lần/năm, đau ở trên mu bàn chân, gần ngón chân cái. Mỗi lần tái phát, tôi uống thuốc tây kết hợp với Hoàng Thống Phong...