- Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?
12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12
11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...
20/01/2019 16:16
Cholesterol hay còn gọi là mỡ máu bị tăng cao là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim. Dưới đây là những thói quen sai lầm khi ăn uống mà bạn đang mắc phải khiến cholesterol...
19/01/2019 10:47
Viêm đã được chứng minh là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, như đái tháo đường, hen suyễn, bệnh tim mạch... Ăn những thực phẩm chống viêm sẽ giúp giảm các phản ứng viêm...
18/01/2019 15:07
Ít người biết rằng, một loại thực phẩm đơn giản như tỏi lại có thể giúp tăng khả năng sinh sản cho cả nam và nữ, giúp bạn tăng khả năng mang thai.
18/01/2019 11:06
Các loại thức ăn cũ trong bữa tối có thể được bạn tận dụng, hâm nóng lại để làm bữa trưa cho ngày hôm sau. Tuy nhiên, có lẽ bạn sẽ muốn suy nghĩ kỹ trước khi hâm nóng lại một số...
18/01/2019 09:02
Nồng độ cholesterol “xấu” cao là yếu tố nguy cơ chính dẫn tới các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành, tăng huyết áp, suy tim… Để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm này, bạn cần thay đổi...
16/01/2019 16:48
Acid béo omega-3 là dưỡng chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, kiểm soát cân nặng, tốt cho võng mạc tới đảm bảo sự phát triển bình thường của thai...
15/01/2019 13:45
Kẽm là một trong những khoáng chất thiết yếu, cần thiết cho chức năng miễn dịch, giúp đông máu khi bị thương và cũng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Bạn có thể bổ sung kẽm...
12/01/2019 11:06
Dị ứng động vật có vỏ là một dị ứng thực phẩm phổ biến. Nếu bạn dị ứng với động vật có vỏ, hệ thống miễn dịch phản ứng thái quá khi tiếp xúc với protein trong một số...
11/01/2019 13:47
Ăn thực phẩm lên men là một trong những cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch một cách tự nhiên, bởi thực phẩm lên men rất giàu probiotics.
10/01/2019 13:26
Thời tiết lạnh cộng thêm độ ẩm cao trong những ngày mùa Đông rét mướt chính là môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn phát triển. Để phòng ngừa cúm, bạn nên bổ sung ngay những thực...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng










