• Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...

 

Đây là lý do tại sao hạt phỉ tốt cho sức khỏe của bạn
27/12/2018 16:45
Có thể nhiều người ăn hạt phỉ (hazelnut) mà chưa hiểu hết những tác dụng tốt của chúng đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt phỉ có thể sẽ khiến...
10 thực phẩm tốt cho trứng, giúp bạn sớm có con
25/12/2018 15:02
Trứng (hay còn gọi là nang) trong cơ thể người phụ nữ không chỉ góp phần quyết định sự đều đặn của chu kỳ kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng tới khả năng sinh sản của người phụ nữ.
Tại sao muốn giảm mỡ bụng thì nên ăn chất xơ và đạm?
24/12/2018 13:29
Sắp đến Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán 2019 rồi, làm thế nào để giảm mỡ bụng mà vẫn khỏe? Theo khoa học, để giảm béo bụng một cách an toàn, bạn nên ăn chất xơ, chất đạm,...
Nước chanh mật ong: Thức uống tốt cho sức khỏe và sắc đẹp!
21/12/2018 13:46
Tác dụng của hỗn hợp nước chanh mật ong không phải là điều quá xa lạ. Nước chanh pha với mật ong không những giúp giảm cân, cải thiện tiêu hóa... mà còn rất tốt cho sắc đẹp của...
Các loại đồ uống giúp giảm đau nửa đầu hiệu quả
21/12/2018 11:24
Chứng đau nửa đầu là một rối loạn thần kinh gây ra cơn đau khủng khiếp ở một bên đầu. Thay vì dùng thuốc giảm đau, một số loại đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau nửa...
Ăn chay và ăn thuần chay khác nhau thế nào?
21/12/2018 10:16
Nhiều người ăn chay vì một số lý do như sức khỏe, đạo đức, môi trường và tôn giáo. Tuy vậy, ít người phân biệt được ăn chay và ăn thuần chay khác nhau như thế nào.
5 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi tóc bị bết dầu
20/12/2018 14:13
Khi tóc bị nhờn, bết dầu, ngoài gội đầu thường xuyên bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn uống để làm giảm dầu trên tóc. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vì nó có...