- Chuyên đề:
4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê
26/01/2026 16:17
Caffeine và một số hợp chất trong cà phê có thể cản trở quá trình hấp thu dưỡng chất nếu...
Lựa chọn gia vị thông thái để giảm cân
24/01/2026 09:21
Ăn uống kham khổ, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn không nhúc nhích? Rất có thể bạn...
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...
05/12/2018 15:30
Dầu ăn là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong hầu hết các công thức nấu ăn, từ món xào tới món chiên, nướng… Tuy nhiên, có rất nhiều loại dầu ăn khác nhau và không phải...
05/12/2018 13:25
Ăn gì sau khi vừa tập thể dục là thắc mắc của rất nhiều người bởi thực phẩm có thể quyết định tới hiệu quả tập luyện của bạn. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn sau...
04/12/2018 15:57
Các triệu chứng của tăng động giảm chú ý bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi từ 3 - 6. Với những trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý, cha mẹ nên cho trẻ ăn chế độ ăn uống cân...
04/12/2018 15:14
Có thể bạn đã từng nghe tới khả năng giảm viêm ruột, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa của nước hầm xương. Nhưng bạn có biết tại sao lại như vậy? Tất cả là nhờ dưỡng chất mang...
04/12/2018 11:14
Các loại hạt thường chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Dưới đây là các loại hạt tốt nhất cho sức khỏe mà bạn nên...
03/12/2018 13:56
Acid béo omega-6 có nhiều vai trò quan trọng với não bộ, cũng như góp phần vào quá trình tăng trưởng, phát triển của cơ thể. Để có được dưỡng chất này, bạn có thể ăn một số thực...
03/12/2018 11:45
Kẽm đóng vai trò không thể thiếu đối với sức khỏe con người. Khoáng chất này chứa nhiều trong các loại thực phẩm như nấm, cá hồi, hạt bí ngô, hải sản, các loại hạt, đậu, ngũ...
02/12/2018 09:00
Chuối gần như là thức ăn đầu tiên mà bố mẹ cho trẻ ăn khi đến tuổi ăn dặm. Trẻ thích hương vị ngọt ngào của chuối, hơn thế nữa, chuối cũng là loại trái cây vô cùng bổ dưỡng. Tuy...
30/11/2018 16:55
Thực phẩm đóng vai trò rất lớn trong việc giảm chu vi vòng bụng của bạn. Ngoài việc uống đủ nước và luyện tập đều đặn thì bạn nên nhớ chọn những loại thực phẩm giúp giảm mỡ...
30/11/2018 15:15
Củ dền là nguồn chất xơ, vitamin C, magne và folate dồi dào. Đó là lý do lại sao loại củ này được chứng minh là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30