- Chuyên đề:
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...
Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?
22/01/2026 10:18
Mọi thứ bạn ăn đều có những ảnh hưởng nhất định tới cơ thể. Vậy liệu chế độ ăn...
Cà phê có thể giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết?
22/01/2026 10:05
Không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo, cà phê tiếp tục thu hút sự quan tâm của giới khoa học...
31/01/2018 11:26
Muối là một trong những gia vị phổ biến trong bếp ăn của mỗi gia đình, giúp bữa cơm thêm đậm đà. Tuy nhiên, gia vị này lại đem lại nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đó là khiến chúng...
30/01/2018 17:09
Không chỉ giàu acid béo omega-3, dầu hạt óc chó còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các khoáng chất tốt cho sức khỏe. Loại dầu này có thể được sử dụng để chế biến thức ăn hay...
30/01/2018 10:25
Carbohydrate là dưỡng chất quan trọng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên ăn quá nhiều carbohydrate lại có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng do chúng cũng chứa nhiều calorie. Vậy...
30/01/2018 09:42
Mất cân bằng hormone có thể gây ra nhiều rắc rối cho cơ thể hơn cả những gì bạn biết. Nó có thể ảnh hưởng tới diện mạo và làm tăng nguy cơ mạn tính. Một chiến thuật hiệu quả giúp...
29/01/2018 15:13
Bộ não là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Đó là lý do tại sao bạn cần giữ cho bộ não hoạt động trong điều kiện tối ưu với một chế độ ăn uống lành mạnh.
29/01/2018 13:44
Theo các chuyên gia, ớt chuông không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn tốt cho người bệnh đái tháo đường do giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng do đái tháo đường gây ra.
29/01/2018 11:33
Carbohydrate là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất, tham gia vào quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, đừng lầm tưởng thực phẩm nào chứa...
29/01/2018 11:15
Chất xơ có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị táo bón ở trẻ, vì có tác dụng đẩy nhanh chất thải ra khỏi ống tiêu hóa, giúp tăng khối lượng và làm mềm phân. Hãy tham khảo những...
28/01/2018 15:20
Chất xơ là các polysaccharides không tiêu hóa được khi ăn, bao gồm 2 loại: loại thô (xơ không hòa tan) và loại mịn (xơ hòa tan). Loại xơ càng mịn thì khả năng phân giải, đồng hóa càng cao và...
26/01/2018 15:51
Nhiều người cho rằng, trứng không tốt cho tim mạch vì nó chứa nhiều cholesterol. Vậy lo ngại này có chính xác không và liệu bạn có nên ăn trứng nữa hay không? Câu trả lời sẽ có trong video...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30