- Chuyên đề:
3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ
01/10/2026 16:26
Chất đạm, hay protein là nguyên liệu quan trọng để xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, một vài yếu...
Ăn gì để mắt khỏe?
30/09/2026 16:21
Một đôi mắt khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Ngoài việc chăm sóc và bảo vệ...
Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?
30/09/2026 11:20
Không cần bếp, điện hay lửa, một số loại hộp thức ăn có thể tự tạo nhiệt chỉ bằng...
24/05/2018 09:44
Trà Kombucha hay còn gọi là trà lên men đã được chứng minh có vô vàn tác dụng tốt với trẻ nhỏ, như tăng cường miễn dịch, phòng ngừa ung thư, điều trị thiếu máu, nhiễm trùng... Tuy...
24/05/2018 08:53
Ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa các bệnh mạn tính và béo phì. Làm thế nào để gia đình bạn luôn có được những bữa ăn có lợi cho sức khỏe? Hãy tham khảo 7 bí quyết đơn giản dưới...
23/05/2018 16:53
Mùa Hè là thời điểm cơ thể rất dễ bị mất nước nên bạn cần bổ sung các loại trái cây và rau củ vào chế độ ăn uống. Dưới đây là một số loại trái cây và rau củ tốt nhất mà bạn...
23/05/2018 15:23
Nhiều người cho rằng, trứng chứa nhiều cholesterol, do đó ăn nhiều trứng có thể làm tăng mỡ máu và mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới lại chỉ ra rằng, mỗi ngày ăn 1 quả...
23/05/2018 14:34
Vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm và nhiều bệnh tật nguy hiểm khác có thể ẩn nấp trong bất cứ thực phẩm nào mà bạn đang ăn. Tuy nhiên, có một số món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức...
23/05/2018 13:49
Mùa Hè - mùa của nhiệt độ cao, nóng bức, cũng là mùa của vui chơi, du lịch - thường kéo theo nhiều nguy cơ với sức khỏe. Để phòng tránh những vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa Hè...
22/05/2018 17:12
Nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch Lâm sàng cho thấy, việc tiêu thụ các thực phẩm giàu vitamin D trong thời kỳ mang thai có thể giúp làm giảm nguy cơ sinh con bị dị...
22/05/2018 17:06
Bằng cách bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống sẽ giúp làn da của bạn khỏe đẹp hơn, nhờ đó sẽ giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da và giúp bạn trẻ trung...
22/05/2018 09:59
Tuyến tụy là một phần quan trọng trong hệ tiêu hóa. Nó không chỉ trung hòa các thực phẩm có tính acid mà enzyme được tiết ra bởi tuyến tụy cũng giúp tiêu hóa carbohydrate, protein và chất...
21/05/2018 16:28
Nhiều người cho rằng, người đái tháo đường nên hạn chế ăn trái cây ngọt vì chúng có nhiều đường dễ làm tăng đường huyết, tuy nhiên điều này là không chính xác.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Uống calci và sắt cùng lúc có sao không?
28/09/2026 10:40
Bị tăng huyết áp cần cẩn trọng với 6 thảo dược và hoạt chất này
14/09/2026 15:43
Thực phẩm và đồ uống cản trở hấp thụ magne
10/09/2026 11:36
Đang dùng thuốc hạ huyết áp có uống vitamin D được không?
05/09/2026 10:55
Tìm hiểu về thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh sản nữ giới
04/09/2026 15:14
Thức uống tăng cường sức khỏe, dùng sao cho đúng?
26/08/2026 11:48
Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?
20/08/2026 11:40