- Chuyên đề:
Hormone ghrelin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?
22/01/2026 12:08
Ghrelin là hormone báo hiệu cảm giác đói, cho thấy cơ thể đang có nhu cầu cần được nạp năng...
Người bị run tay run chân nên ăn gì và kiêng ăn gì?
22/01/2026 10:18
Mọi thứ bạn ăn đều có những ảnh hưởng nhất định tới cơ thể. Vậy liệu chế độ ăn...
Cà phê có thể giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết?
22/01/2026 10:05
Không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo, cà phê tiếp tục thu hút sự quan tâm của giới khoa học...
22/12/2017 11:36
Cá được coi là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh. Bởi, cá không chỉ giàu protein, vitamin và khoáng chất mà còn là nguồn axit béo omega-3 tốt, DHA... rất tốt cho sức khỏe...
22/12/2017 09:45
Những buổi ăn uống, tiệc tùng triền miên vào cuối năm chính là nguyên do khiến cân nặng tăng "vù vù" và vòng eo phát phì xấu xí. Nếu không thể tránh được, bạn hãy bổ sung thêm những gia...
22/12/2017 09:44
Một nghiên cứu của Trường Brown (Mỹ) cho thấy, trẻ khi được 6 tháng tuổi được cho ăn trứng sẽ có nồng độ choline cao đáng kể, tốt cho việc phát triển trí não so với trẻ không ăn...
21/12/2017 14:08
Ăn 5 khẩu phần rau mỗi ngày mỗi ngày là một bí quyết giảm cân hoàn hảo, dễ dàng và thúc đẩy sức khỏe toàn diện.
21/12/2017 11:52
Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và gần như phù hợp với mọi người. Tuy nhiên chuối cũng có thể có một số tác dụng phụ mà bạn nên cẩn trọng khi ăn.
19/12/2017 16:41
Cũng như các loại thực phẩm khác, việc sử dụng quá nhiều hạt cỏ cà ri cũng có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số nguy cơ mà bạn có thể gặp phải nếu...
19/12/2017 10:50
Ngày càng có nhiều người bị thừa cân, béo phì do lối sống ít vận động, chế độ ăn uống kém lành mạnh. Đừng vội tìm tới các biện pháp ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn vừa thiếu...
18/12/2017 17:03
Chào bác sỹ! Tôi dùng muối kosher để nấu ăn. Loại muối này không chứa iod. Làm sao biết được tôi có bổ sung đủ iod hay không? Tôi có thể bổ sung iod từ các loại thực phẩm khác không?
18/12/2017 13:34
Một quả chuối trung bình chứa khoảng 120 calorie. Nếu bạn là người thích ăn chuối và bạn đang ăn 3 - 4 quả chuối mỗi ngày thì điều gì có thể xảy ra với bạn?
18/12/2017 11:00
Pho mát không được coi là thực phẩm lành mạnh mà nhiều người thường phải cân nhắc trước khi ăn. Nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy, pho mát không tồi tệ như nhiều người vẫn...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30