• Chuyên đề:
Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều bơ

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều bơ

15/05/2024 15:29
Dùng bơ để nấu ăn hoặc thêm bơ vào các món nướng là sở thích của nhiều người. Mặc dù bơ...
5 lợi ích khi bổ sung hạt dẻ cười vào chế độ ăn uống

5 lợi ích khi bổ sung hạt dẻ cười vào chế độ ăn uống

14/05/2024 14:47
Hạt dẻ cười không chỉ hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp protein,...
Hiểu về chế biến thực phẩm: Các lợi ích và rủi ro

Hiểu về chế biến thực phẩm: Các lợi ích và rủi ro

14/05/2024 10:57
Chế biến thực phẩm bao gồm bất kỳ phương pháp nào biến thực phẩm từ tươi sống thành...

 

Thực đơn dinh dưỡng giúp kiểm soát đái tháo đường
30/06/2015 12:00
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và kiểm soát lượng đường trong máu, kể cả với những người không mắc bệnh đái tháo đường. Theo khuyến cáo, bữa ăn của...
Ăn thế nào để có dáng chữ S sau sinh?
30/06/2015 09:56
Sau khi sinh, bên cạnh niềm vui mà thiên chức làm mẹ mang lại thì chị em phụ nữ phải đối mặt với việc thừa cân, ba vòng như một. Tuy nhiên, mọi việc sẽ trở nên đơn giản hơn nếu chị em...
Chế độ ăn rau củ quả và cá - Chìa khóa bảo vệ tim mạch
29/06/2015 15:50
Theo Kim Williams - Bác sỹ tim mạch tại Trường Cao Đẳng Y Tế Cardiology Mỹ, một chế độ ăn giàu rau củ quả và cá giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch nhờ làm giảm nguy cơ tích tụ mảng bám trong...
10 mẹo trị ngộ độc thực phẩm từ nguyên liệu nhà bếp
29/06/2015 15:10
Vi khuẩn, virus và các độc tố có trong thực phẩm là những nguyên nhân có thể gây ra ngộ độc. Dưới đây là 10 mẹo điều trị ngộ độc thực phẩm đơn giản từ các nguyên liệu sẵn có...
Tại sao bạn nên uống nước đựng trong bình đồng?
29/06/2015 14:19
Đồng là khoáng chất tối quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, chống ung thư, chống viêm và giúp trung hòa các độc tố trong cơ thể. Lưu trữ...
6 cách hay để sống chung với viêm loét dạ dày
29/06/2015 12:06
Sống chung với viêm loét đại tràng là điều không dễ dàng. Một chuyến đi shopping hoặc một cuộc dã ngoại ngoài trời có thể nhanh chóng biến thành một cơn ác mộng. Hãy kiểm soát bệnh...
Trứng dẻo, dai như cao su có phải là giả?
28/06/2015 16:33
Trứng để trong tủ lạnh có lòng trắng đông lại, lòng đỏ thì rất dẻo và dai như cao su, không hề có dấu hiệu bị vỡ ra. Chúng bị nghi ngờ là trứng cao su, tuy nhiên chuyên gia thực phẩm...
Thời của của rau xấu, quả vẹo lên ngôi!
27/06/2015 12:42
Thường thì những nguyên liệu đẹp, tốt mới có thể tạo nên được những món ăn ngon, thuận mắt. Quên quá khứ đi và hãy mở lòng với những loại rau củ quả kỳ dị, xấu xí. Bởi lẽ,...
10 loại thực phẩm ăn nhiều không lo béo
26/06/2015 17:26
Một số loại thực phẩm rất giàu các chất dinh dưỡng nhưng chứa ít calorie, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp bạn giảm cân, giữ vóc dáng thon gọn dù ăn nhiều.