• Chuyên đề:
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

15/12/2025 11:45
Chế độ ăn kiêng toàn thịt "Carnivore" gây ra nhiều tranh cãi nhưng cũng có không ít “tín...
Một nguyên liệu giúp “nâng cấp” món salad cải xoăn

Một nguyên liệu giúp “nâng cấp” món salad cải xoăn

12/12/2025 17:09
Salad cải xoăn được nhiều chị em ưa chuộng nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, vừa đẹp da lại...

 

Sữa ong chúa và mật ong: Hiểu đúng dùng lợi
19/03/2016 17:11
Sữa ong chúa và mật ong nguyên chất đã sử dụng hàng ngàn năm để phục vụ con người theo nhiều cách cả giống lẫn khác nhau. Sữa ong chúa thường được sử dụng như một thực phẩm chức...
Viêm loét đại tràng nên ăn và không ăn gì?
19/03/2016 11:28
Viêm loét đại tràng rất hay tái phát, vậy nên chế độ ăn cho người bệnh rất quan trọng, vì dinh dưỡng hợp lý làm giảm những cơn đau và giúp bệnh mau khỏi.
Trẻ bị viêm VA ăn gì nhanh khỏi, ăn gì bệnh tăng nặng?
19/03/2016 10:27
Ngoài việc vệ sinh mũi họng, cho trẻ dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, phụ huynh cũng nên chú ý chế độ dinh dưỡng để trẻ bị viêm VA nhanh chóng phục hồi và khỏe mạnh.
Top thực phẩm giúp làm sạch gan tự nhiên
19/03/2016 10:02
Gan được ví như “nhà máy thải độc”, giúp thanh lọc độc tố, chuyển hóa thức ăn và dự trữ nhiên liệu dưới nhiều dạng khác nhau. Vì thế, cơ quan này luôn cần được làm sạch để...
Ăn gì, không ăn gì để phòng ngừa tiêu chảy khi du lịch?
19/03/2016 09:04
Khi đi du lịch, do nguồn nước và thức ăn kém vệ sinh, cơ thể dễ bị tiêu chảy và một số bệnh lý khác. Tiêu chảy không những khiến chuyến du lịch mất vui mà còn có nguy cơ mất nước, ảnh...
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết
18/03/2016 17:13
Nhót là loại qủa mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe. Dưới đây, những điều cần...
Chướng bụng, đầy hơi? Ăn ngay những thứ này!
18/03/2016 14:40
Chướng bụng, đầy hơi là một dạng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến, gây cho bạn cảm giác khó chịu sau mỗi bữa ăn. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn khắc phục nhanh tình trạng...
Muốn sống thọ: Ăn 7 thực phẩm đã được khoa học chứng minh
16/03/2016 18:02
Nếu muốn sống lâu, đừng tìm kiếm trong tủ thuốc mà hãy để ý đến cái tủ lạnh. Bởi những gì chúng ta ăn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, từ vòng eo đến trạng thái cảm xúc, thậm...