Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?

Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng

Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay

Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

Podcast: Trẻ uống vitamin D mỗi ngày vẫn có thể bị còi xương?

13/07/2026 15:30

Nhiều phụ huynh đều đặn bổ sung vitamin D cho con với hy vọng phòng ngừa còi xương, hỗ trợ...

Những thực phẩm màu đen kém bắt mắt nhưng giàu dinh dưỡng

13/07/2026 11:23

Màu sắc của rau củ quả bắt nguồn từ các hợp chất thực vật, vốn là cơ chế tự vệ tự...

Dấu hiệu cho thấy dưa hấu đã hỏng, cần bỏ ngay

11/07/2026 08:40

Dưa hấu là một trong những loại trái cây được ưa chuộng vào mùa Hè nhờ vị ngọt mát và hàm...

Dinh dưỡng Uống nhiều trà gừng có hại gì không?

06/05/2016 16:21

Chào bác sỹ! Tôi thường có thói quen uống 2 – 4 tách trà gừng tươi mỗi sáng vì tôi đọc được rằng gừng tốt cho dạ dày. Tôi thường uống trà gừng trước khi ăn sáng, nhưng gần đây tôi...

Dinh dưỡng Hẹ: Thực phẩm giá rẻ công dụng tốt cho sức khỏe

06/05/2016 14:16

Cây hẹ tuy chỉ là một loại cây gia vị giá rẻ, dễ mua nhưng nó lại có nhiều dưỡng chất, là thành phần trong nhiều món ăn bài thuốc quý.

Dinh dưỡng Rượu vang, trà và cà phê tốt cho sức khỏe hơn bạn vẫn nghĩ!

04/05/2016 13:37

Trong khi nhiều người tránh xa rượu vang, bỏ qua cà phê và trà trong chế độ ăn uống hàng ngày, nghiên cứu mới cho thấy rằng cả 3 loại đồ uống này đều giúp duy trì các loại vi khuẩn có...

Món ngon - Nhà hàng Thanh mai – món quà của mùa hè

04/05/2016 11:44

Thanh mai có nhiều tác dụng như: tốt cho máu và não, tăng khả năng miễn dịch, ngăn ngừa bệnh đái tháo đường, tốt cho mắt và da, nhiều vitaminC nên chống lão hóa rất tốt.

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm cực độc có thể gây tử vong

04/05/2016 11:04

Có những thực phẩm được chúng ta sử dụng hằng ngày nhưng lại chứa những độc tố gây chết người. Hãy cùng điểm mặt những thực phẩm vẫn "âm thầm" gây hại cho sức khỏe của...

Dinh dưỡng Con Vẹm: Giảm đau xương khớp, hỗ trợ tim mạch và Viagra tự nhiên

04/05/2016 10:53

Vẹm đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm khả năng ngăn ngừa bệnh viêm, đau xương khớp, cải thiện làn da, tăng khả năng sinh sản, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tim mạch.

Dinh dưỡng Bạn đã biết cách nhận biết gạo giả gạo thật?

03/05/2016 08:22

"Gạo giả làm từ nhựa", "gạo giả từ Trung Quốc" hay "gạo tẩm hoá chất" luôn là những từ khoá hot nhất khi "đại dịch" thực phẩm bẩn, thực phẩm không an toàn ở Việt Nam đang hoành...

Dinh dưỡng Dầu cá giúp giảm hành vi gây rối ở trẻ?

01/05/2016 07:38

Nhiều nghiên cứu khác cho thấy việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng, điển hình như dầu cá có thể giúp giảm hành vi phá phách, ngỗ nghịch ở trẻ.

Dinh dưỡng Những lợi ích tuyệt vời của tôm

01/05/2016 07:28

Tôm là món ăn ngon, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích khi ăn tôm sẽ mang lại cho sức khỏe của bạn.

Dinh dưỡng Những cách giải độc thủy ngân đơn giản đến không ngờ

30/04/2016 15:11

Những ngày qua, thông tin thủy ngân bay “lơ lửng” trong không khí, thảm họa Minamata tại Nhật Bản hay tình hình cá biển chết hàng loạt tại miền Trung sau hơn 20 ngày vẫn chưa được làm rõ...