Đạp xe giảm cân liệu có khả thi?

Đạp xe giảm cân liệu có khả thi?

15/01/2026 16:03
Đạp xe không chỉ hỗ trợ giảm cân mà còn mang lại hàng loạt lợi ích sức khỏe. Đây là lựa...
Giãn cơ trước khi tập có giúp ngăn ngừa chấn thương?

Giãn cơ trước khi tập có giúp ngăn ngừa chấn thương?

13/01/2026 15:16
Giãn cơ giúp cơ bắp linh hoạt hơn, song lựa chọn đúng kiểu vận động trước khi tập luyện...
Bí quyết giữ cơ thể dẻo dai của cô giáo yoga 103 tuổi

Bí quyết giữ cơ thể dẻo dai của cô giáo yoga 103 tuổi

13/01/2026 11:53
Ở tuổi 103, khi nhiều người đã phải gắn bó với giường bệnh, cô giáo yoga Charlotte Chopin...
Asian Cup 2019: Dũng sỹ tí hon đã thực sự vượt người khổng lồ!
21/01/2019 10:55
Cú sút tung lưới đội tuyển Jordan của Bùi Tiến Dũng đã thực sự đưa những chàng dũng sỹ tí hon Việt Nam vượt qua người khổng lồ Jordan để vào vòng Tứ kết, buộc các đội tuyển khác...
Asian Cup 2019, Việt Nam - Jordan: Dũng sỹ tí hon và người khổng lồ?
20/01/2019 16:27
Trận đầu tiên của vòng 1/8 Asian Cup 2019 là trận Việt Nam gặp Jordan. Nhiều người hâm mộ dự báo, những chàng dũng sỹ "tí hon" sẽ tạo nên một cơn địa chấn trước chàng khổng lồ Jordan...
Asian Cup 2019: Thắng Yemen: 2-0, Việt Nam vẫn chưa đủ quyền tự quyết
17/01/2019 14:22
Hai bàn thắng vào lưới Yemen giúp Việt Nam có cơ hội bước tiếp vào vòng 1/8 của Asian Cup 2019 nếu Oman và Lebanon không có được tỉ số cần thiết trong trận đấu tiếp theo.
Asian Cup 2019: Việt Nam quyết thắng
16/01/2019 11:04
Trận cuối cùng của vòng bảng Asian Cup 2019, Việt Nam chỉ gặp Yemen - đội được đánh giá là yếu nhất bảng. Các cầu thủ Việt Nam đã sẵn sàng, quyết giành chiến thắng trong trận đấu...
Việt Nam - Iran: Tập trung và tập trung hơn nữa
12/01/2019 16:01
Giống như khi bắn súng, nhắm một mắt và mở một mắt ngắm vào một điểm, tự nhiên các ngoại cảnh xung quanh sẽ nhạt nhòa. Tập trung nghiền ngẫm vào chiến thuật để đối đầu Iran là...
Đối đầu Iran: Yếu tố thể chất và lối đá Việt Nam
12/01/2019 11:56
Những động vật khủng long thường vụng về, chậm chạp. Con voi đương nhiên xoay trở lâu hơn con báo, con sói. Chính vì vậy, yếu tố thể chất và lối đá nhanh nhẹn, khéo léo sẽ là “chìa...
Asian Cup 2019: Hy vọng Việt Nam!
10/01/2019 10:44
Lối chơi mới, sòng phẳng - ăn miếng trả miếng, với đối thủ trong từng trận đấu vừa qua đã cho thấy, các chiến binh sao vàng của đội tuyển Việt Nam đã thực sự trưởng thành.
Việt Nam – Iraq: Thua tiếc nuối trong thế đá ngang hàng
09/01/2019 13:54
Bàn thua trong phút thứ 90 của trận đấu khiến người hâm mộ Việt Nam và thế giới tiếc nuối cho những chiến binh sao vàng. Báo chí quốc tế nhận định đội tuyển Việt Nam đã cống hiến...
ASIAN CUP 2019: Bài học về “đòn tinh thần”
08/01/2019 15:18
“Đòn tinh thần” là sự ảnh hưởng của những năng lượng vô hình, có thể “sát thương” đến tinh thần và sức khỏe của đối phương. Cũng giống như ánh sáng gặp gương trong phản...