5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

5 động tác giúp các cơ trung tâm khỏe toàn diện không kém tập plank

12/11/2025 15:06
Huấn luyện viên chia sẻ 5 động tác giúp tăng sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện tư thế và...
Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

Tần suất tập Pilates phù hợp để giữ dáng

10/11/2025 16:38
Pilates ngày càng được chị em ưa chuộng nhờ nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy nên tập Pilates bao...
Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

Xuân Son trở lại ĐT Việt Nam: Đúng người, đúng thời điểm

07/11/2025 12:05
Chiều muộn ngày 6/11, HLV Kim Sang-sik đã chính thức công bố danh sách ĐT Việt Nam chuẩn bị cho...
ĐT nữ Việt Nam tới Tajikistan tranh vé dự VCK Asian Cup nữ 2022
18/09/2021 15:23
Sáng nay, sau chặng bay dài từ Việt Nam, thầy trò HLV Mai Đức Chung đã có mặt tại thủ đô Dushanbe (Tajikistan) chuẩn bị cho chiến dịch vòng loại giải Asian Cup nữ 2022.
Thắng Panama, cơ hội nào để ĐT futsal Việt Nam đi tiếp?
17/09/2021 15:17
Đêm 16/9, ĐT futsal Việt Nam đã có chiến thắng ấn tượng tại vòng chung kết World Cup Futsal 2021 khi đánh bại Panama với tỷ số 3-2 trong cuộc rượt đuổi tỷ số nghẹt thở và đầy kịch...
ĐT Việt Nam hội quân trở lại, thầy Park nhận tin không vui từ Nhật Bản
16/09/2021 11:48
Ngày hôm nay (16/9), ĐT Việt Nam sẽ tập trung trở lại sau hơn 1 tuần được nghỉ ngơi để chuẩn bị sẵn sàng cho các trận đấu tiếp theo tại vòng loại thứ 3 World Cup 2022 gặp Trung Quốc và...
Phải lên bàn mổ, Văn Hậu tạm biệt vòng loại World Cup 2022
13/09/2021 21:43
Theo thông tin từ lãnh đạo CLB Hà Nội, hậu vệ trái, tuyển thủ quốc gia Đoàn Văn Hậu sẽ tiếp tục phải tiến hành phẫu thuật để xử lý dứt điểm chấn thương đầu gối đang hành hạ.
Quyết đấu Trung Quốc, HLV Park Hang-seo gọi bổ sung thêm 5 cầu thủ
10/09/2021 15:54
Sau 2 trận thua cùng việc lực lượng bị ảnh hưởng nghiêm trọng vì các chấn thương liên tiếp, HLV Park Hang-seo vừa có quyết định gọi triệu tập bổ sung cho ĐT Việt Nam thêm tới 5 cầu thủ...
ĐT Việt Nam mất thêm trung vệ, Văn Lâm trở lại Nhật Bản
08/09/2021 16:18
Cơn bão chấn thương vẫn chưa thôi hành hạ ĐT Việt Nam. Theo những thông tin mới nhất, nhiều khả năng trung vệ Thanh Chung sẽ không thể có mặt ở trận đấu với ĐT Trung Quốc vào tháng sau vì...
Thua sát nút Australia, ĐT Việt Nam có thể ngẩng cao đầu
08/09/2021 00:29
Thêm một trận thua nữa cho thầy trò HLV Park Hang-seo tại vòng loại thứ 3 World Cup 2022, tuy nhiên không nhiều người thất vọng về điều đó bởi mọi thứ đã được dự báo trước.
19h00 Việt Nam – Australia: Khó nhưng vẫn có hy vọng
07/09/2021 11:57
Tối nay, ĐT Việt Nam sẽ đối đầu với thách thức có thể nói là cực đại trong chiên dịch vòng loại World Cup 2022 khi đối đầu với ĐT Australia, đội bóng đang nằm trong Top 3 châu Á.