Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Rối loạn kinh nguyệt, mất kinh nguyệt có phải do tập thể dục?
16/10/2017 10:28
Chu kỳ kinh nguyệt bất thường, rối loạn kinh nguyệt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như: Căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, béo phì, hoặc thay đổi trong chế độ ăn uống. Ngay cả tập thể...
Mất ham muốn do giảm hormone thì phải làm sao?
04/10/2017 15:25
Thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, mãn kinh hay khi mang thai đều dẫn đến giảm ham muốn tình dục, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người phụ nữ và mối quan hệ...
Những loại nước uống gây tăng cân, béo phì ít ai ngờ
27/09/2017 11:17
Bạn có biết thừa cân, béo phì là nguyên nhân gây ra hàng trăm bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tăng huyết áp, đau tim, ung thư...? Ngoài các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh,...
Tươi trẻ, thanh xuân nhờ mặt nạ từ 1 viên vitamin E
26/09/2017 16:52
Vitamin E là một trong những thành phần thiết yếu cho da và tóc luôn khỏe và đẹp. Chỉ cần một viên vitamin E - siêu rẻ - cũng giúp làn da của bạn thêm mềm mượt và không có nếp nhăn. Nếu bạn...
5 tip để ái ân nồng say dù bị khô âm đạo
26/09/2017 10:50
Theo 34-menopause-symptoms, có khoảng 60% phụ nữ bị ngứa ngáy, khó chịu và khô rát âm đạo, gây ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục và sự tự tin của bản thân. Một số cách dưới...
Hút thuốc lá có gây tăng cân?
25/09/2017 15:27
Cả hút thuốc lá và thừa cân đều là những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới. Nhiều người cho rằng hút thuốc lá gây tăng cân, nhưng một số người khác...
Detox âm đạo: Bạn đã làm bao giờ chưa?
21/09/2017 14:36
Bộ phận nào trên cơ thể cũng cần được detox để làm sạch chất thải dư thừa, cặn bẩn, hóa chất độc hại ra ngoài. Có đào thải hết "rác thải" cơ thể mới khỏe mạnh và phòng ngừa...
Bạn bị loãng xương: Áp dụng ngay 5 cách này!
20/09/2017 16:46
Phụ nữ dễ bị loãng xương hơn nam giới, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh. Do lượng hormone estrogen suy giảm nên mật độ xương có thể giảm nhanh chóng, khiến xương mỏng, yếu và dễ gãy dù...
Bị khô âm đạo thì sex thế nào?
14/09/2017 16:45
Khô âm đạo gây đau đớn, ngứa ngáy là tình trạng mà mọi phụ nữ đều có thể bị trong bất cứ thời điểm nào trong cuộc đời, nhưng thường "ghé thăm" phụ nữ mãn kinh và sau sinh.