• Chuyên đề:
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39
Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...
Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52
Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...
8 lời khuyên cơ bản giúp thể chất và tinh thần luôn khỏe mạnh
03/06/2015 16:28
Làm thế nào để khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần là khúc mắc của rất nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra 8 lời khuyên giúp bạn có thể đạt được hai điều đó một...
Thảo dược nào chống lão hóa da?
03/06/2015 15:43
Khoa học đã chứng minh, da bắt đầu lão hóa ở độ tuổi 25. Sau 35 tuổi, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn, da kém săn chắc, khô sần và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Cách hay “trị” rụng tóc cho mẹ sau sinh
03/06/2015 14:31
Sau khi sinh, do thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi nên chị em thường bị rụng tóc. Tóc dày còn đỡ, tóc mỏng thì rất xót. Minh Hà – vợ ca sỹ Lý Hải, chia sẻ một số cách để luôn...
Infographic: Top 10 thực phẩm đốt cháy mỡ thừa hiệu quả
03/06/2015 13:56
Một số loại thực phẩm như chocolate đen, đậu lăng, nghệ, bơ... có thể giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và lấy lại thân hình thon thả.
Vì sao bị đái tháo đường nên chọn chế độ ăn GI thấp?
03/06/2015 12:59
Người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để kiểm soát đường huyết và phòng ngừa biến chứng. Theo Cơ quan Y tế Quốc gia Anh, chế độ ăn GI thấp là sự...
Video: 7 lý do 'nói không' với triệt lông vùng kín
03/06/2015 11:34
Phụ nữ trưởng thành có lông vùng kín là điều bình thường. Chúng sẽ giúp bạn bảo vệ “cô bé” khỏi bụi bặm và vi khuẩn. Chơi đùa với chúng cũng khá thú vị nhưng tuyệt đối đừng...
Móng tay màu xanh là bệnh gì?
03/06/2015 10:03
Móng tay của một người khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt, đều màu. Móng tay đột nhiên chuyển sang màu xanh lá cây có thể là biểu hiện của "hội chứng móng tay xanh lá cây" (green nail...
Sinh tố sữa chua hoa quả cho mùa hè oi nóng
03/06/2015 09:59
Ngọt mát vị hoa quả, bổ dưỡng ngầy ngậy vị sữa chua, sinh tố sữa chua hoa quả là thức uống không thể thiếu trong thực đơn của mùa hè oi nóng này.
Biến tấu món bánh tráng cuốn thịt heo... hấp
02/06/2015 16:36
Bánh tráng cuốn thịt heo là món ăn không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Hãy thử công thức sau để thoải mái ăn ngon mà không sợ béo!
Ngủ nhiều = chết sớm?
02/06/2015 16:24
Các chuyên gia y tế đều khẳng định, những người ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi ngày đều có nguy cơ mắc nhiều bệnh tật và những người ngủ quá nhiều mỗi ngày cũng không ngoại lệ.