Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

7 căn bệnh có thể phát hiện sớm qua sức khoẻ răng miệng

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08

Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất...

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

31/03/2026 10:43

Viên uống collagen ngày càng phổ biến với lời hứa làm chậm lão hóa da. Tuy nhiên, các nghiên...

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

31/03/2026 06:51

Trẻ chơi thể thao càng nhiều, đặc biệt là tập luyện quanh năm với cường độ cao, thì nguy...

Khỏe đẹp

Da liễu Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55

Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ như chất liệu vỏ gối, tư thế nằm hay chất lượng giấc ngủ cũng có thể âm thầm ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

29/01/2026 09:26

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychology and Aging cho thấy, nuôi dạy cháu có thể giúp não bộ của ông bà khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa sự suy giảm nhận thức.

Khỏe đẹp 4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44

Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn giản vào buổi sáng cũng có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và cải thiện tinh...

Khỏe đẹp Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ bị căng thẳng mạn tính cao hơn nếu không đáp ứng được mức độ hoạt động thể chất...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

28/01/2026 09:52

Thói quen lướt điện thoại hay sử dụng máy tính trong thời gian dài, đang khiến nhiều người trở thành nạn nhân của những cơn đau mỏi lan từ cổ xuống vai và lưng.

Huyết học Amway Việt Nam: Lan toả yêu thương cùng Chủ Nhật Đỏ 2026

28/01/2026 09:32

Mới đây, Amway Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Báo Tiền Phong và Bệnh viện Quân y 175 tổ chức chương trình hiến máu Chủ Nhật Đỏ 2026 tại Amway Center TP.HCM, thu hút hơn 600 nhân viên, nhà...

Dinh dưỡng Màu sắc quả bơ tiết lộ điều gì về giá trị dinh dưỡng?

28/01/2026 09:16

Không chỉ quyết định hương vị và độ ngon, màu sắc và mức độ chín của quả bơ còn phản ánh những thay đổi quan trọng về giá trị dinh dưỡng. Hiểu đúng các giai đoạn chín của bơ...

Khỏe đẹp 4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu tố như tư thế, khả năng vận động hay phục hồi, theo trang tin CNN (Mỹ).

Khỏe đẹp Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại có thể là nguyên nhân âm thầm khiến tóc gãy rụng và hư tổn mỗi ngày.

Khỏe đẹp Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

27/01/2026 09:39

Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ) đã chỉ ra rằng duy trì nhiều hình thức vận động khác nhau có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, ngay cả khi tổng thời gian...