- Chuyên đề:
Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?
16/10/2025 15:44
Nam giới thường ngại nói chuyện và tìm kiếm sự giúp đỡ về những vấn đề sức khỏe tâm...
Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ
16/10/2025 14:58
3 điều chỉnh nhỏ trong kỹ thuật chạy có thể giúp bạn cải thiện tốc độ, tăng quãng...
Dùng nhiều mạng xã hội ảnh hưởng đến não bộ trẻ thế nào?
16/10/2025 09:29
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA), trẻ từ 9-13 tuổi dành...
04/09/2025 14:35
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những thực phẩm tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi đi ngủ để có thể ngủ ngon hơn.
03/09/2025 15:05
Mới đây, một nghiên cứu cho thấy thói quen tưởng chừng vô hại như thường xuyên bỏ bữa sáng hoặc ăn tối sát giờ đi ngủ có thể làm tăng nguy cơ gãy xương do loãng xương. Đây là bằng...
03/09/2025 09:18
Các thiết bị điện tử ngày càng gắn bó với cuộc sống hằng ngày, nhưng dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể đi kèm những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn. Một trong số đó là nguy...
03/09/2025 09:06
Các nhà khoa học cảnh báo rằng, việc tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến bạn già nhanh hơn.
02/09/2025 17:25
Các nhà khoa học cho biết, chơi tennis có thể mang lại nhiều lợi ích sức khoẻ hơn bạn nghĩ: Thêm nhiều năm tuổi thọ cùng một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn khi về già.
02/09/2025 09:06
Bổ sung thực phẩm giàu chất chống viêm giúp phụ nữ sau tuổi 50 cải thiện sức khỏe toàn diện, hỗ trợ hạn chế tác động tiêu cực của lão hóa.
02/09/2025 09:02
Magne là khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Từ việc hỗ trợ chức năng thần kinh, điều hòa huyết áp đến cải thiện sức khỏe tim mạch và não bộ....
02/09/2025 08:39
Từ lâu, quả kỷ tử đã gắn liền với y học cổ truyền như một vị thuốc bổ giúp tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Ngày nay, khoa học hiện đại đang dần chứng minh những giá...
01/09/2025 18:22
Đâu cổ khi lái xe là tình trạng rất phổ biến, dù bạn chỉ di chuyển đi làm mỗi ngày. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng này?
01/09/2025 06:26
Theo các chuyên gia, yếu tố di truyền, tuổi tác và lối sống mới là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng khuôn mặt bị lệch, còn tư thế ngủ chỉ đóng vai trò phụ, ảnh hưởng không đáng...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày