Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Giảm căng thẳng nhờ kỹ thuật "thân - tâm"

6 dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng máu

5 thói quen cần thay đổi để bảo vệ men răng và giữ nụ cười trắng sáng

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

15/08/2025 11:21

Khi nước đọng lại trên bề mặt kim loại như vòi nước và tay nắm, chúng để lại lớp cặn...

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

14/08/2025 10:41

Nhiệt độ cao có thể gây ra nhiều tác động khác nhau đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả...

Giảm căng thẳng nhờ kỹ thuật "thân - tâm"

13/08/2025 17:40

Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Vận động...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 3 thay đổi trong chế độ ăn uống giúp hạ huyết áp

26/05/2025 17:35

Tăng huyết áp là tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ. Một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp kiểm soát chỉ số huyết áp ở những...

Khỏe đẹp Podcast: Ăn nhẹ thế nào để hỗ trợ giảm cân?

26/05/2025 14:39

Nhiều người có thói quen nhịn ăn hoặc ăn ít hơn để giảm cân. Tuy nhiên, việc này khiến cơ thể thiếu năng lượng và thậm chí có thể thúc đẩy bạn ăn nhiều hơn trong các bữa tiếp theo....

Xã hội Amway Việt Nam nằm trong top 6 nơi làm việc xuất sắc nhất năm 2025

26/05/2025 10:43

Mới đây Amway Việt Nam đã đạt được 2 thành tựu nổi bật: Top 6 “Nơi làm việc xuất sắc hàng đầu Việt Nam 2025” (Best Workplaces in VietnamTM 2025) ở hạng mục doanh nghiệp vừa và và lần...

Khỏe đẹp Ăn trong chánh niệm thế nào để giảm cân?

25/05/2025 14:45

Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn trong chánh niệm có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện hệ tiêu hóa. Nhưng liệu phương pháp này có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân không?

Khỏe đẹp Dầu hạt bí ngô có hỗ trợ mọc tóc?

24/05/2025 14:12

Dầu hạt bí ngô đang được quảng bá là phương pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, giúp mọc tóc. Vậy nhận định này có chính xác?

Khỏe đẹp Những lỗi sai thường gặp khi dũa móng tay

23/05/2025 14:20

Dũa móng tay tưởng chừng là việc đơn giản, nhưng nếu thực hiện sai cách, bạn có thể vô tình làm hỏng móng, khiến chúng trở nên yếu, dễ gãy hoặc bong tróc. Dưới đây là những lỗi...

Mắt Mắt kính chống ánh sáng xanh có thực sự hiệu quả?

23/05/2025 14:13

Kính chống ánh sáng xanh đang trở thành một lựa chọn phổ biến, được nhiều người tin dùng để bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính và...

Khỏe đẹp Rèn thể lực hiệu quả từ vài phút tập luyện

23/05/2025 13:40

Không cần đến phòng gym hay thay đổi thời gian biểu, chỉ với vài phút vận động ngắn mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tinh thần và kéo dài tuổi thọ.

Khỏe đẹp Yoga và thiền có thể giúp hạ huyết áp?

23/05/2025 09:31

Theo nghiên cứu gần đây, các kỹ thuật thư giãn như thái cực quyền, yoga và thiền có thể góp phần giúp giảm huyết áp.

Dinh dưỡng Cải thiện sức khoẻ toàn diện cùng nước đậu bắp

22/05/2025 15:56

Đậu bắp là một loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Chính vì vậy mà nước đậu bắp được nhiều người tin dùng như một bài thuốc dân gian giúp cải thiện sức...