Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mách bạn cách trồng rau mầm đơn giản tại nhà

05/02/2021 12:20

Rau mầm không đòi hỏi nhiều không gian và đất trồng, đồng thời là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày.

Khỏe đẹp Lợi ích và điều cần lưu ý khi bà bầu ăn trứng gà

05/02/2021 12:09

Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến và quen thuộc với mọi người. Vậy khi bà bầu ăn trứng gà sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ nào?

Khỏe đẹp Trà ngon: Món quà ý nghĩa dành cho ngày Tết

05/02/2021 09:12

Từ lâu, trà (chè) đã được coi là thức quà tuy đơn giản nhưng đầy ý nghĩa của người Việt. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu những loại trà ngon thích hợp để làm quà tặng...

Dinh dưỡng Tăng cường hệ miễn dịch với thực phẩm giàu vitamin C

04/02/2021 18:47

Vitamin C là vi chất đóng vai trò quan trọng với hệ miễn dịch của cơ thể. Để tăng cường sức đề kháng trước dịch Covid-19, chế độ ăn của bạn nên có những thực phẩm giàu vitamin C...

Khỏe đẹp Mẹo "đánh bay" mùi hôi trong nhà nhanh chóng để kịp đón Tết

04/02/2021 15:08

Không khí trong ngôi nhà bị “ô nhiễm” bởi mùi hôi bốc ra từ phòng bếp, nhà vệ sinh, phòng khách... sẽ khiến bạn bức bối, khó chịu. Đừng chần chừ, hãy áp dụng ngay những cách khử...

Khỏe đẹp Cách vệ sinh tủ lạnh nhanh gọn, sạch sẽ để trữ đồ Tết

04/02/2021 11:47

Để bảo quản thực phẩm luôn tươi ngon trong dịp Tết Tân Sửu, các chị em không thể bỏ qua bước vệ sinh và khử mùi cho tủ lạnh.

Khỏe đẹp Cách tăng cường sức khỏe cho dân văn phòng mùa dịch COVID-19

04/02/2021 09:17

Do môi trường khép kín, đông người, nguy cơ lây nhiễm chéo COVID-19 tại các văn phòng là khá cao. Chưa kể, nhiều người làm việc văn phòng còn có lối sống ít vận động, chế độ dinh...

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc lông mi dài tự nhiên tại nhà

02/02/2021 11:46

Hàng mi cong dài là điểm nhấn quan trọng trên đôi mắt của chị em phụ nữ. Không cần phải nối mi hay gắn mi giả, một số biện pháp chăm sóc sau giúp bạn có đôi lông mi dài và dày tự nhiên...

Khỏe đẹp Biện pháp phòng dịch COVID-19 khi sử dụng phương tiện giao thông công cộng

01/02/2021 16:49

Xe bus và những phương tiện vận tải hành khách số lượng lớn là địa điểm có nguy cơ lây nhiễm COVID-19 cao. Do đó, nếu thường xuyên sử dụng các phương tiện giao thông công cộng, bạn...

Khỏe đẹp Muốn phòng ngừa cảm lạnh và cúm, nhớ làm sạch đồ gia dụng thường xuyên

01/02/2021 15:19

Ngoài việc rửa tay với xà phòng trong ít nhất 20 giây, có rất nhiều cách bạn có thể làm để phòng ngừa cảm lạnh và cúm, cũng như giúp bệnh nhanh khỏi hơn.