Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Móng có cần “nghỉ ngơi” sau mỗi lần làm đẹp?

Thực phẩm nên ăn vào buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn

Bỏ bữa sáng gây hại cho xương như thế nào?

Nhìn màn hình càng nhiều, nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao

Thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao khiến bạn già nhanh hơn

Móng có cần “nghỉ ngơi” sau mỗi lần làm đẹp?

04/09/2025 15:06

Giống như bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể, móng cũng cần được chăm sóc đúng cách. Cho móng...

Thực phẩm nên ăn vào buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn

04/09/2025 14:35

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những thực phẩm tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi đi ngủ để...

Bỏ bữa sáng gây hại cho xương như thế nào?

03/09/2025 15:05

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy thói quen tưởng chừng vô hại như thường xuyên bỏ bữa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Uống nước vào thời điểm nào tốt nhất cho cơ thể?

08/06/2020 12:23

Không ai có thể phủ nhận được lợi ích sức khỏe của nước. Tuy nhiên, uống nước đúng và đủ thì không phải ai cũng biết. Bạn có thể tham khảo 3 thời điểm uống nước tốt nhất cho...

Khỏe đẹp Da trắng hồng, sạch mụn nhờ dầu hoa hướng dương

07/06/2020 16:43

Các dưỡng chất trong dầu hướng dương không chỉ giúp giúp phục hồi tổn thương, dưỡng ẩm, cải thiện kết cấu da mà còn nuôi dưỡng làn da trắng hồng, sạch mụn.

Khỏe đẹp Lật mặt 7 hóa chất gây tăng cân và bệnh béo phì

07/06/2020 11:24

Obesogen là những hợp chất nhân tạo phổ biến, có thể gây tăng cân, béo phì nếu thường xuyên tiếp xúc. Các hóa chất này không trực tiếp gây béo phì nhưng chúng gây rối loạn quá trình...

Da liễu Cách nhận biết vảy nến và gàu

07/06/2020 08:46

Khô da, bong tróc trên da đầu có thể là do gàu hoặc vảy nến. Nghe có vẻ giống nhau nhưng nếu như gàu có thể dễ dàng xử lý thì vảy nến tỏ ra "cứng đầu" hơn rất nhiều. Chúng ta cần tìm...

Dinh dưỡng Những lợi ích của quả anh đào đối với sức khỏe

06/06/2020 19:01

Quả anh đào không chỉ nổi tiếng bởi mùi vị thơm ngon mà còn bởi nó có rất nhiều những lợi ích đối với sức khỏe như phòng ngừa bệnh ung thư, đái tháo đường, alzheimer...

Khỏe đẹp 5 phương pháp điều trị bệnh chàm bác sỹ da liễu khuyên dùng

05/06/2020 16:55

Bệnh chàm là bệnh viêm da gây khô, ngứa, đỏ da kèm theo phát ban và sưng nề khắp cơ thể. Dưới đây là các biện pháp điều trị bệnh chàm bác sỹ da liễu khuyên dùng.

Dinh dưỡng Những thực phẩm có thể cải thiện tình trạng mất ngủ của bạn

04/06/2020 14:55

Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta. Mất ngủ kéo dài có thể mang lại những hậu quả nghiêm trọng như rối loạn tâm lý, gây bệnh tim mạch, trầm cảm, suy giảm...

Khỏe đẹp 6 loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da nên được bảo quản lạnh

04/06/2020 09:16

Các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da khác nhau cũng cần có những cách bảo quản khác nhau. Việc bảo quản mỹ phẩm trong tủ lạnh có thể kéo dài thời hạn sử dụng, đặc biệt là...

Chăm già 5 loại thảo mộc ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

03/06/2020 15:37

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể là nguyên nhân gây ra những tổn thương cho não bộ.Theo thời gian, những tổn thương này có thể khiến bạn gặp phải những vấn đề như mất trí...

Khỏe đẹp 4 mặt nạ giúp ngăn ngừa lão hóa da từ trái cây mùa hè

02/06/2020 14:52

Không cần tốn tiền đi salon hay đầu tư lớn cho mỹ phẩm dưỡng da chống nhăn, bạn hoàn toàn có thể tự dưỡng da, giúp cải thiện tình trạng lão hóa do tuổi tác và những ảnh hưởng xấu...