Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15

Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Muốn phòng ngừa cảm lạnh và cúm, nhớ làm sạch đồ gia dụng thường xuyên

01/02/2021 15:19

Ngoài việc rửa tay với xà phòng trong ít nhất 20 giây, có rất nhiều cách bạn có thể làm để phòng ngừa cảm lạnh và cúm, cũng như giúp bệnh nhanh khỏi hơn.

Khỏe đẹp Cách chăm sóc và làm đẹp móng tay tại nhà

29/01/2021 18:26

Dịp cuối năm là thời điểm chị em phụ nữ có nhu cầu làm đẹp, sơn móng tay. Làm thế nào để sơn móng tay tại nhà vừa đẹp, vừa an toàn cho sức khỏe?

Khỏe đẹp Cách giảm đau đầu do thay đổi thời tiết trong mùa Đông

28/01/2021 14:07

Với những người hay bị đau đầu, thời tiết thay đổi thất thường trong mùa Đông là một trong yếu tố khiến cơn đau nhức trở nên trầm trọng hơn.

Khỏe đẹp Vì sao không nên dùng paraceramol để giảm đau đầu do rượu?

27/01/2021 16:09

Nhiều người bị đau đầu sau khi uống rượu bia thường nghĩ ngay đến việc dùng thuốc paraceramol để giảm đau. Tuy nhiên, theo chuyên gia y tế, điều này khiến bạn phải đối mặt với...

Khỏe đẹp Quy tắc vàng để giảm cân an toàn trong 2 tuần

26/01/2021 18:12

Chỉ còn hơn 2 tuần nữa là tới Tết Nguyên đán Tân Sửu. Nếu bạn muốn cải thiện vóc dáng cấp tốc trước thềm năm mới, những quy tắc sau đây đảm bảo quá trình giảm cân của bạn...

Khỏe đẹp Cẩn trọng khi xăm thẩm mỹ đón Tết

25/01/2021 13:31

Các dịch vụ như xăm thẩm mỹ đang được ưa chuộng nhờ đánh trúng nhu cầu làm đẹp cận Tết của các chị em. Tuy nhiên, xăm môi, xăm mày là phương pháp làm đẹp tiềm ẩn rất nhiều nguy...

Khỏe đẹp Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

25/01/2021 11:05

Trong những ngày mùa Đông thiếu ánh nắng, có mưa phùn, quần áo không chỉ lâu khô mà còn dễ có mùi khó chịu. Bạn nên kiểm tra kỹ độ khô của quần áo trước khi mặc để tránh những hậu...

Khỏe đẹp 6 tư thể cần tránh trong sinh hoạt hàng ngày

24/01/2021 09:45

Nếu bạn phát hiện mình có những thói quen không chuẩn dưới đây, hãy sửa ngay tư thế để bảo vệ cột sống và sức khỏe.

Khỏe đẹp Mẹo trị nứt gót chân đơn giản tại nhà

23/01/2021 10:43

Không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, nứt gót chân còn gây đau đớn, ảnh hưởng đến việc đi lại, sinh hoạt hàng ngày. Một số biện pháp đơn giản sau có thể thực hiện tại nhà, giúp bạn...

Khỏe đẹp Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang “đói” protein

23/01/2021 09:07

Protein có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nó giúp duy trì cân nặng, giảm mỡ và hình thành các cơ. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu protein nghiêm trọng?