Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường có được ăn thịt cua không?

14/10/2019 15:47

Người bệnh đái tháo đường thường phải tuân thủ chế độ ăn uống khá nghiêm ngặt để kiểm soát đường huyết, phòng ngừa biến chứng. Do đó, trước khi ăn bất kỳ loại thực...

Khỏe đẹp Khó ngủ vào 3 tháng đầu thai kỳ: Nguyên nhân và cách khắc phục

14/10/2019 14:23

Ngay từ tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu thai kỳ), các mẹ bầu đã có thể gặp một số rắc rối về giấc ngủ. Các vấn đề ảnh hưởng tới giấc ngủ có thể bao gồm: Đi tiểu đêm...

Tiêu hóa Cha mẹ chớ chủ quan với những dấu hiệu viêm dạ dày ở trẻ!

14/10/2019 13:33

Bệnh dạ dày không chỉ xảy ra ở người lớn mà cả trẻ em cũng có thể mắc bệnh. Tuy nhiên, những dấu hiệu, triệu chứng bệnh ở trẻ em khác biệt so với người lớn nên bố mẹ rất khó...

Yêu trẻ Hậu quả của việc quát mắng con cái thường xuyên

14/10/2019 11:11

Nhiều phụ huynh quát mắng con khi con hư, không nghe lời. Tuy nhiên việc thường xuyên quát mắng có thể để lại hậu quả rất lớn đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ, như:

Khỏe đẹp 5 lý do khiến 8X và 9X trở thành thế hệ "kiệt sức"

13/10/2019 14:00

Vào thời điểm hiện tại, 8X và 9X đã không còn là thanh thiếu niên nữa, họ đã trở thành người trưởng thành và những thách thức mà họ phải đối mặt trong cuộc sống dường như đã...

Chăm già Những rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng mà nhiều người cao tuổi phải đối mặt

13/10/2019 11:08

Tuổi già ập tới có thể kéo theo nhiều rắc rối trong sinh hoạt thường ngày, đặc biệt là khi đi ngủ. Mặc dù điều này là hoàn toàn tự nhiên, nhưng thật khó để tận hưởng những điều...

Khỏe đẹp Có nên ngủ cùng với chú cún cưng của bạn?

13/10/2019 10:10

Nếu là người có tình yêu mãnh liệt với những chú cún cưng và không muốn rời xa chúng một giây một phút nào, kể cả trong giấc ngủ, hãy tìm hiểu ngay bài viết dưới đây:

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn giúp cả tuần đổi món, bữa nào cũng lạ miệng

12/10/2019 16:50

Nếu đã chán cảnh ngày nào cũng ăn những món tương tự nhau, hãy thử tìm ý tưởng những món ăn mới trong gợi ý thực đơn tuần này của Health+!

Yêu trẻ Đây là lý do mẹ tuyệt đối không nên cho bé ăn mật ong

12/10/2019 13:11

Mật ong được coi là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất oxy hóa giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho người lớn. Tuy nhiên, mẹ tuyệt đối không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi ăn...

Dinh dưỡng Video: Ăn chất béo có làm bạn tăng cân hay không?

12/10/2019 11:57

Bạn nên biết rằng ăn chất béo không hề làm bạn tăng cân. Chất béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Điều bạn cần lưu ý là chọn đúng loại chất béo tốt cho sức khỏe.