Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Bệnh thường gặp 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bị thiếu vitamin C

15/08/2019 15:23

Bạn cần bổ sung vitamin C mỗi ngày bởi đây là dưỡng chất quan trọng nhưng cơ thể lại không tích trữ. Thiếu vitamin C có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Để nhận biết cơ thể có...

Yêu trẻ Sử dụng tinh dầu cho bé: Nên dùng loại nào, tránh loại nào?

15/08/2019 15:00

Tinh dầu và dầu đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi được dùng để massage da hay khuếch tán tinh dầu trong không khí. Tuy vậy, liệu sử dụng tinh dầu cho bé có an toàn và...

Sung mãn Xuất tinh sớm - Nguyên nhân do đâu?

15/08/2019 15:00

Xuất tinh sớm là cơn ác mộng đối với khoảng 1/3 đàn ông trên khắp thế giới. Thay vì âu sầu, tự ti về bản thân, các anh hãy tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này để từ đó có biện...

Dinh dưỡng Chế độ ăn Keto tăng hiệu quả hóa trị ung thư?

15/08/2019 14:36

Nghiên cứu tiền lâm sàng trên chuột cho thấy việc kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn Keto hoặc thuốc đái tháo đường có thể giúp điều trị một số bệnh ung thư bằng cách tăng...

Nội tiết Bị đái tháo đường type 2: Đừng bỏ qua lợi ích của hạnh nhân!

15/08/2019 10:35

Hạnh nhân có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, protein, magne, calci, folate… Thêm vào đó, chúng cũng là thực phẩm có chỉ số chuyển hóa đường huyết thấp, giúp người...

Phụ khoa "Cô bé" thâm xỉn, có màu đen: Làm thế nào để làm sáng da vùng kín?

15/08/2019 10:28

Tùy vào sắc tố da mỗi người và một vài yếu tố khác mà "cô bé" của chị em phụ nữ sẽ có màu sắc khác nhau, từ hồng, đỏ, đỏ tía đến thâm xỉn, thậm chí là màu đen. Làm thế nào để...

Nội tiết Chế độ ăn tốt cho người bệnh đái tháo đường bị biến chứng suy thận

14/08/2019 17:30

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh đái tháo đường và biến chứng suy thận tốt hơn. Tuy nhiên, có rất nhiều người gặp khó khăn, không biết nên lựa chọn thực...

Khỏe đẹp Eo ngấn mỡ dù ăn kiêng miệt mài: Do chưa biết thuộc kiểu béo bụng nào

14/08/2019 17:20

Bạn thuộc kiểu béo bụng nào phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, bao gồm cấu trúc cơ xương, di truyền, lối sống, chế độ ăn uống và nhiều hơn nữa.

Chăm già 10 bước đơn giản giúp tăng tuổi thọ

14/08/2019 16:06

Từng bước thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay các thói quen hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ. Nếu muốn sống thọ hơn, bạn nên thực hiện những điều sau.