Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40

Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Kem chống nắng homemade có an toàn không?

02/07/2019 14:45

Trước những lời cảnh báo về nồng độ của một số hóa chất có hại có trong các sản phẩm chống nắng, nhiều người đã chuyển sang sử dụng các loại kem chống nắng homemade/tự chế....

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách dùng gừng "cứu nguy" cho mái tóc mỏng, tóc rụng

02/07/2019 11:21

Bạn đang buồn chán và tự ti với mái tóc mỏng, những mảng hói đầu hay tóc rụng quá nhiều? Xem video dưới đây để biết cách sử dụng gừng để có mái tóc dầy và suôn mượt.

Khỏe đẹp 10 cây trồng nhỏ xinh giúp côn trùng tránh xa ngôi nhà của bạn

02/07/2019 11:13

Côn trùng và các loại gặm nhấm nhỏ thực sự là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình. May mắn thay, có một số loại cây bạn có thể trồng trong vườn hoặc trong nhà để xua đuổi chúng.

Dinh dưỡng 4 loại nước dùng, nước hầm xương tốt cho hệ tiêu hóa, da và sức khỏe

02/07/2019 10:28

Theo các chuyên gia, các chất dinh dưỡng có trong nước dùng, nước hầm xương có lợi cho hệ tiêu hóa, bệnh viêm khớp, giúp giảm cân, làm đẹp da và tốt cho sức khỏe nói chung...

Khỏe đẹp Làm mặt nạ trị mụn chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm

02/07/2019 09:59

Mụn đầu đen, mụn sưng đỏ… khiến bạn cảm thấy đau đớn, khó chịu và chắng dám gặp ai? Không cần biện pháp trị mụn nào quá phức tạp, bạn có thể thử sử dụng ngay ba nguyên liệu...

Nghiên cứu - Sản xuất 10 lợi ích quý như vàng của tinh dầu gỗ đàn hương

02/07/2019 09:47

Tinh dầu gỗ đàn hương chứa hai thành phần chính là alpha-santalol và beta-santalol giúp tạo ra mùi thơm tự nhiên. Nhiều nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh, tinh dầu gỗ đàn hương mang lại...

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh thiếu vitamin D dễ bị tăng huyết áp

02/07/2019 09:36

Theo nghiên cứu mới của Tạp chí Tăng huyết áp thuộc Hiệp hội Tim mạch Mỹ, thiếu vitamin D từ khi mới chào đời có thể khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ huyết áp tâm thu tăng cao hơn...

Yêu trẻ Nhận biết dấu hiệu thiếu calci ở trẻ và cách khắc phục

01/07/2019 15:45

Con của bạn có uống đủ sữa không? Có phải bé bị giật chân tay hoặc co giật không kiểm soát? Có thể bé bị thiếu calci. Thiếu calci khá phổ biến ở trẻ nhỏ, có thể dẫn đến các biến...

Tim mạch Người bệnh rung nhĩ dùng Warfarin có cần kiêng thực phẩm giàu vitamin K?

01/07/2019 15:27

Từ lâu, các bác sỹ luôn khuyến cáo những người bệnh dùng thuốc chống đông Warfarin nên hạn chế các thực phẩm giàu vitamin K để tránh ảnh hưởng tới tác dụng của thuốc. Tuy nhiên,...

Dinh dưỡng 7 loại đồ ăn thức uống có thể khiến bạn "tắt điện"

01/07/2019 15:13

Chúng ta vẫn thỉnh thoảng có những ngày mệt mỏi và ủ rũ. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên tìm cách thay đổi lối sống hiện tại của mình. Một số loại thực phẩm bạn đang...