Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lý do người cao tuổi nên phơi nắng, hoạt động ngoài trời

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

Ăn trái cây sau tập sao cho hợp lý?

Chuột hamster có ăn được hoa quả không?

Lý do người cao tuổi nên phơi nắng, hoạt động ngoài trời

05/07/2026 15:45

Nghiên cứu cho thấy tiếp nhận đủ ánh sáng vào ban ngày có thể giảm tới 16% nguy cơ mắc sa sút...

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

05/07/2026 14:42

Một số vật dụng quen thuộc như sản phẩm tẩy rửa, thảm, rèm phòng tắm hay đồ nội thất...

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30

Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn 5 điều bạn không nên làm trong khi sex

26/05/2018 09:30

Đừng làm những điều này trong khi sex nếu bạn không muốn phá vỡ "cuộc yêu" và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Yêu trẻ Trẻ bị viêm amidan có nguy hiểm không, có cần cắt amidan?

26/05/2018 09:14

Viêm amidan là một trong những căn bệnh viêm đường hô hấp trên phổ biến nhất, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Trẻ bị viêm amidan nếu không được điều trị có thể ảnh hưởng lớn đến...

Khỏe đẹp 11 cách rửa mặt sai lầm khiến da bạn xấu đi trông thấy

26/05/2018 08:57

Rửa mặt quá nhiều, tẩy tế bào chết vô tội vạ, khăn lau mặt quá cứng… chính là những lỗi phổ biến mà bạn dễ mắc phải khi rửa mặt, điều này có thể khiến cho làn da trở nên xấu...

Khỏe đẹp Đèn diệt muỗi không hiệu quả như bạn mong muốn

26/05/2018 08:15

Đèn bắt muỗi hay đèn diệt muỗi được nhiều gia đình trang bị trong Hè này với hy vọng nó có thể là một biện pháp chống muỗi hiệu quả. Tuy nhiên, sự thực không hẳn vậy!

Khỏe đẹp Xét nghiệm mới giúp phát hiện sớm nguy cơ tiền sản giật và sinh non

25/05/2018 17:07

Nghiên cứu của Mỹ đã phát hiện ra một phương pháp xét nghiệm mới với chi phí thấp, có thể giúp dự đoán sớm nguy cơ sinh non hoặc tiền sản giật ở bà bầu trong giai đoạn nửa đầu của...

Dinh dưỡng Giảm cân hiệu quả với hạnh nhân

25/05/2018 16:14

Hạnh nhân được biết đến là một loại hạt chứa nhiều các loại vitamin, khoáng chất, protein và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Hạnh nhân đã được nhiều nghiên cứu chỉ ra có thể hỗ...

Khỏe đẹp Tại sao phụ nữ nên tập yoga khi mang thai?

25/05/2018 15:25

Yoga được xem là một trong những bài tập thể dục an toàn và mang lại rất nhiều lợi ích cho cả bà bầu lẫn thai nhi. Không chỉ giúp bà bầu giữ dáng mà còn giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai nên di chuyển thế nào để tránh tai nạn?

25/05/2018 15:18

Bà bầu bị trượt ngã khi đi bộ hoặc phanh đột ngột khi lái xe có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp phụ nữ mang thai phòng ngừa nguy cơ tai nạn khi đi lại.

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không?

25/05/2018 14:58

Trẻ sơ sinh có thể cần ngủ khoảng 11 - 17 tiếng mỗi ngày. Trẻ ngủ không phải chỉ để nghỉ ngơi, mà giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển và tăng trưởng của trẻ.

Sung mãn Làm "chuyện ấy" thường xuyên giúp ngăn ngừa lão hóa

25/05/2018 14:53

"Chuyện ấy" không đơn giản chỉ là đáp ứng nhu cầu tình dục mà còn có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả việc làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong...