Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Thực phẩm tốt cho người trào ngược acid dạ dày

Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

03/07/2026 16:54

Mái tóc mỏng, dễ xẹp có thể do lão hóa, thay đổi nội tiết, thiếu dinh dưỡng hoặc chăm sóc...

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

03/07/2026 16:50

Thực phẩm tốt cho người trào ngược acid dạ dày

03/07/2026 16:20

Một số nhóm thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ làm dịu và giảm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lợi ích của vitamin E đối với làn da

12/05/2018 08:55

Ngoài những lợi ích cho sức khỏe như giúp tăng cường lưu thông máu, giúp tim khỏe mạnh… thì vitamin E cũng có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da như làm mờ sẹo, ngăn ngừa nếp nhăn, làm...

Khỏe đẹp Muốn ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa: Hãy ăn nhiều rau quả

11/05/2018 16:43

Chẳng cần phải tìm kiếm đâu xa, phụ nữ có thể kéo dài tuổi thanh xuân, ngăn ngừa lão hóa chỉ với một chế độ ăn phù hợp với nhiều loại rau quả.

Tim mạch Chế độ dinh dưỡng cho người bị rối loạn nhịp tim nhanh

11/05/2018 16:36

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo và các chất bảo quản trong thực phẩm… có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người bị rối loạn nhịp tim nhanh.

Dinh dưỡng Những thực phẩm giúp bạn chăm sóc da hiệu quả hơn vào mùa Hè

11/05/2018 16:29

Ăn gì để vừa khỏe vừa đẹp luôn là nỗi trăn trở của biết bao người. Mùa Hè đến, để chăm sóc và làm đẹp da, bạn nên bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp 5 cách phòng chống say nắng mùa Hè đơn giản

11/05/2018 16:03

Say nắng là tình trạng tăng thân nhiệt quá mức, thường trên 40 độ C khi một người phải tiếp xúc và làm việc dưới trời nắng nóng trong thời gian dài. Say nắng nếu không được xử trí...

Món ngon - Nhà hàng Tự làm kem hoa quả mát lạnh ngày Hè

11/05/2018 15:52

Mùa Hè nóng bức, chẳng có gì vui vẻ và hạnh phúc hơn là được ăn kem, đặc biệt là kem hoa quả mát lạnh, tươi ngon, giàu vitamin và khoáng chất.

Dinh dưỡng Lợi ích của thực phẩm chứa đồng với sức khỏe

11/05/2018 14:52

Từ năm 400 TCN, ông Tổ ngành Y - Hippocrates đã hiểu được tầm quan trọng của vi chất đồng trong cơ thể và bắt đầu sử dụng các hợp chất của đồng để trị bệnh. Bạn nên biết, cơ...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn chà là vào mùa Hè?

11/05/2018 13:47

Mùa Hè nắng nóng là thời điểm mà bạn cần bổ sung các loại thực phẩm nhiều nước và làm mát cơ thể. Một trong những loại thực phẩm mà bạn nên ăn vào mùa Hè chính là chà là. Vì sao ư?...

Khỏe đẹp Bà bầu cần làm gì để thai nhi khỏe mạnh hơn?

11/05/2018 13:39

Sức khỏe bà bầu đóng vai trò quyết định đến sự phát triển của thai nhi. Để giúp thai nhi của mình khỏe mạnh hơn, bà bầu cần tuân thủ những điều dưới đây!

Khỏe đẹp Bà bầu đi máy bay có an toàn?

11/05/2018 11:52

Nhiều người lo ngại rằng, việc đi máy bay khi đang mang bầu có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và con. Nếu muốn di chuyển bằng máy bay, phụ nữ mang thai nên làm gì để đảm...