Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

Đạm quan trọng thế nào với người cao tuổi?

Bước sang tuổi 60, nên ăn gì để sống khỏe hơn?

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

02/07/2026 17:00

Trong không khí sôi động của World Cup, việc thức xuyên đêm để cổ vũ cho đội bóng yêu thích...

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

02/07/2026 16:04

Nhiều người ngại tập thể dục vào buổi tối vì lo mất ngủ. Tuy nhiên theo những nghiên cứu...

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

02/07/2026 10:01

Ferritin là chỉ số quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng, trí nhớ và sắc đẹp,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Các loại mặt nạ dành cho da nhờn vào mùa Hè

10/05/2018 14:09

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dễ bị bụi bẩn bám vào và gây ra mụn. Do đó, vào mùa Hè việc chăm sóc da nhờn càng trở nên quan trọng hơn. Dưới đây là một số...

Dinh dưỡng Mùa Hè uống nước mía - Bí quyết giảm cân cực đơn giản!

10/05/2018 13:53

Nước mía là loại đồ uống ưa thích của rất nhiều người vào mùa Hè. Không chỉ là một loại nước giải khát tuyệt vời, thói quen uống nước mía vào mùa Hè còn là một cách giúp bạn...

Khỏe đẹp Cẩn trọng: Những mối nguy "rình rập" khi đi du lịch biển

10/05/2018 13:43

Mùa Hè là thời gian lý tưởng để đi du lịch, đặc biệt là du lịch biển. Tuy nhiên, tắm biển cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy hiểm mà bạn nên thận trọng.

Dinh dưỡng Ăn cá thường xuyên có cần bổ sung dầu cá?

10/05/2018 11:18

Ăn cá nhiều dầu hoặc bổ sung dầu cá đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn thường xuyên ăn cá, liệu có cần phải bổ sung dầu cá nữa hay không?

Dinh dưỡng 5 dưỡng chất giúp tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ

10/05/2018 10:55

Nếu có ý định mang thai, chị em phụ nữ nên bổ sung thêm các dưỡng chất để có cơ thể khỏe mạnh, chuẩn bị cho thai nhi có cơ hội phát triển tốt. Thêm vào đó, bổ sung một số loại...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ 6 tuổi bị rụng tóc có nguy hiểm?

10/05/2018 09:56

Chào bác sỹ! Con gái tôi năm nay 6 tuổi. Thời gian gần đây bé bị rụng rất nhiều tóc. Trẻ bị rụng tóc có nguy hiểm gì không, thưa bác sỹ?

Yêu trẻ Khi nào nên dạy trẻ học đếm số?

10/05/2018 09:44

Nhiều bậc phụ huynh nôn nóng dạy trẻ học đếm số từ sớm để mong con thông minh hơn. Tuy nhiên, thời điểm nào là phù hợp để dạy bé học đếm số và nên dạy bé như thế nào, bố mẹ...

Khỏe đẹp Video: "Điểm mặt" những chất độc có trong sơn móng

09/05/2018 16:54

Trong thành phần của sơn móng tay có hàng chục hóa chất, trong đó có thể có những hóa chất độc hại. Dưới đây là những hóa chất có hại với sức khỏe thường có trong các loại sơn...

Khỏe đẹp Bị sốt: Khi nào nên lo lắng?

09/05/2018 16:30

Theo chuyên gia, đa số các trường hợp sốt nhẹ đều có thể được điều trị và hạ sốt tại nhà dựa trên một số nguyên tắc nhất định. Tuy nhiên, khi người bị sốt có các biểu hiện...

Khỏe đẹp Vừa ăn vừa xem tivi có hại gì?

09/05/2018 16:17

Vừa ăn vừa xem tivi hay vừa ăn vừa dùng điện thoại là thói quen của nhiều người. Tưởng vô hại nhưng sự thực là thói quen này gây ra vô vàn tác hại với sức khỏe.