Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn nhiều trái cây có làm tăng triglyceride?

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

Những thói quen hằng ngày gây khàn tiếng ở trẻ

Yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn khi đi leo núi

Ăn nhiều trái cây có làm tăng triglyceride?

07/07/2026 12:00

Trái cây chứa đường tự nhiên nhưng không phải là nguyên nhân chính làm tăng triglyceride trong...

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

07/07/2026 10:45

Có một câu hỏi mà những người cao tuổi thường hỏi là vì sao họ không thể ăn uống ngon...

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

07/07/2026 10:00

Tình trạng rụng tóc theo mùa thường bắt nguồn từ những "khoảng trống" trong chế độ ăn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chỉ số đường huyết (GI) của một số loại rau và hoa quả

23/09/2016 10:13

Các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp giúp làm giảm lượng đường trong máu, kiểm soát cân nặng, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đái tháo đường.

Khỏe đẹp Trả lời mọi thắc mắc của bạn về dầu gội khô

22/09/2016 16:40

Tiện lợi, hiệu quả cao và dễ sử dụng, dầu gội khô (dry shampoo) không chỉ còn là bí quyết làm đẹp mái tóc của phái đẹp nữa, mà ngày càng được phổ biến.

Khỏe đẹp Những cách tự nhiên giúp se khít lỗ chân lông

22/09/2016 15:45

Lỗ chân lông to khiến làn da kém mịn màng, trông như bị rỗ và rất khó khăn trong việc trang điểm. Dưới đây là những cách tự nhiên giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả và an toàn nhất.

Món ngon - Nhà hàng Tôm chiên cốm mới - cho bàn tiệc thêm sang

22/09/2016 15:43

Tôm chiên cốm có vị ngọt của tôm, thơm dịu của cốm, là món ăn sang trọng trong các dịp chiêu đãi khách và tiệc cuối tuần với hương vị đặc trưng của mùa Thu.

Khỏe đẹp Nếu không muốn già xọm, hãy ngừng 6 điều này ngay lập tức!

22/09/2016 15:31

Nếu bạn đang đau khổ về làn da nhăn nheo, sần sùi, mụn nhọt, nám sạm và tàn nhang mặc dù rất chăm chỉ dưỡng da, rất có thể bạn đã phạm phải những sai lầm "chết người" như dưới...

Dinh dưỡng 9 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ đang cho con bú

22/09/2016 14:57

Cần đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống trong khi cho con bú để đảm bảo chất lượng sữa cho bé. Các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và đảm bảo...

Món ngon - Nhà hàng Đậu phụ sốt trứng và cà chua - món ngon cho bữa cơm chiều

22/09/2016 14:25

Những lúc bận rộn, chế biến món đậu phụ sốt trứng và cà chua là lựa chọn phù hợp, không tốn nhiều thời gian, ngon miệng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Miếng đậu phụ kết...

Khỏe đẹp Video: Lợi ích của việc uống trà xanh mỗi ngày

22/09/2016 12:04

Một trong những cách chăm sóc sức khỏe tốt nhất uống ít nhất một cốc trà xanh mỗi ngày. Thói quen này không những giúp bạn nâng cao sức khỏe mà còn giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề sức...

Hiểu đúng - Dùng đúng Loại mỹ phẩm nào phù hợp với làn da nhạy cảm?

22/09/2016 11:25

Trong 5 loại da, thì da nhạy cảm thuộc loại da khó chịu nhất, đỏng đảnh nhất, đòi hỏi chế độ chăm sóc đặc biệt, không thể tùy tiện sử dụng mỹ phẩm vì dễ bị kích ứng, mẩn...