Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bổ sung protein ngay nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này!

01/10/2016 08:56

Thiếu protein, cơ thể sẽ cảm thấy uể oải, không đủ sức, mệt mỏi, không muốn làm gì, thậm chí sinh nhiều căn bệnh. Khi thấy những biểu hiện sau đây, hãy nạp thêm protein ngay cho cơ...

Khỏe đẹp Trẻ hơn chục tuổi nhờ mặt nạ dưỡng da từ vitamin E

30/09/2016 17:33

Vitamin E là một trong những vitamin tuyệt vời với làn da. Vitamin này giúp ngăn ngừa, trì hoãn các dấu hiệu lão hóa da, nuôi dưỡng làn da rạng ngời và tươi trẻ. Ngoài việc uống, bạn hoàn...

Khỏe đẹp Các công thức làm mặt nạ khoai tây chăm sóc da

30/09/2016 16:56

Khoai tây chứa nhiều tinh bột, giàu vitamin B1, B2, phospho. Trong đó có nhiều vitamin C - một chất quan trọng trong việc giúp da bạn chống lại lão hóa và giúp bạn có làng da sáng hồng.

Yêu trẻ Bệnh đường ruột Celiac ảnh hưởng gì để quá trình mang thai?

30/09/2016 16:25

Chào bác sỹ! Mắc bệnh Celiac có ảnh hưởng gì đến quá trình mang thai hay không? Cám ơn bác sỹ! (Amy***@gmail.com)

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 10 món ăn chay tuyệt ngon cho ngày mùng 1

30/09/2016 15:17

Rau củ quả rất dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon và lành mạnh. Health+ giới thiệu 10 công thức món ăn ngon với rau củ, bạn có thể tham khảo để thoải mái chế biến cho bữa chay ngày...

Khỏe đẹp 9 nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn nên biết

30/09/2016 15:04

Muốn điều trị mụn trứng cá tận gốc bạn cần xác định cụ thể được nguyên nhân gây mụn. Từ đó đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể...

Dinh dưỡng 9 siêu thực phẩm sau giúp bạn chống thèm ăn và giảm cân

30/09/2016 14:40

Giảm cân vốn chẳng phải việc dễ dàng, song theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn một số loại siêu thực phẩm nhất định có thể giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Sung mãn Thắt ống dẫn tinh không làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

30/09/2016 14:40

Một nghiên cứu vừa mới được công bố đã phủ định mối liên hệ về nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở những người đàn ông đã thực hiện biện pháp thắt ống dẫn tinh.

Khỏe đẹp 8 lợi ích sức khỏe mẹ thu được khi cho con bú

30/09/2016 14:39

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ giúp bé nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng và kháng thể để phát triển khỏe mạnh mà nó cũng mang lại lợi ích cho mẹ bằng nhiều cách. Dưới đây...

Khỏe đẹp Ngăn ngừa nám, tàn nhang bằng đỗ giá và củ cải trắng

30/09/2016 14:05

Nám, tàn nhang không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em, nhưng chúng gây ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ và khiến chị em cảm thấy tự ti với vẻ ngoài của mình. Chỉ cần với 2 loại...