Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Podcast: Tại sao không nên để trẻ nhỏ xem tivi quá lâu?

Doanh nghiệp được khuyến khích thưởng cho nhân viên chăm tập thể dục

Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

04/08/2026 11:44

Cà phê là một trong những đồ uống được yêu thích tại Anh, với khoảng 95 triệu tách được...

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

03/08/2026 17:45

Đi du lịch có thể khiến đường huyết thay đổi do lệch múi giờ, bỏ bữa, căng thẳng, thiếu...

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00

Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 8 lợi ích vàng của vitamin B12

04/08/2016 16:38

Vitamin B12 hoặc Cobalamin giúp duy trì sự phát triển tế bào, hình thành DNA, giảm mệt mỏi, kiểm soát cholesterol, điều trị rối loạn hồng cầu hình liềm, Alzheimer, thiếu máu, …là thành...

Yêu trẻ Trẻ ngộ độc vì thuốc nhỏ mũi

04/08/2016 16:32

Đừng vì quá sốt ruột khi thấy bé con bị nghẹt mũi mà các bậc làm cha mẹ “liều mình” cho con dùng thuốc chữa ngạt mũi đang có sẵn trong nhà của người lớn.

Khỏe đẹp Trước khi đi ngủ chớ quên những việc này!

04/08/2016 16:26

Để có một giấc ngủ ngon và an toàn, bạn cần lưu ý tháo bỏ những thứ không cần thiết trước khi đi ngủ. Dưới đây là những việc bạn cần phải làm trước khi lên giường để chìm vào...

Chăm già Người cao tuổi dễ trầm cảm vì các bệnh tiêu hóa

04/08/2016 16:04

Ăn không ngon, đầy bụng chướng hơi, hết táo bón rồi lại tiêu chảy khiến người già chán ăn, mệt mỏi. Thể trạng không tốt khiến người cao tuổi thêm buồn chán, stress và trầm cảm.

Yêu trẻ Hãy tháo ngay những chiếc lắc tay bạc nếu bạn không muốn hại con mình

04/08/2016 15:51

Lắc tay bạc là một vật khá quen thuộc mà bố mẹ thường trang bị cho con nhằm bảo vệ sức khỏe, nhưng suy nghĩ này không hoàn toàn đúng như bạn nghĩ.

Khỏe đẹp Cách bảo vệ sức khỏe sau khi gặp mưa

04/08/2016 15:13

Thời gian mưa bão nhiều cũng là thời điểm các mầm bệnh sinh sôi nảy nở. Để bảo vệ sức khỏe trước những thay đổi đột ngột khi gặp mưa bạn nên áp dụng một số biện pháp dưới...

Khỏe đẹp Bảo quản thuốc tại nhà: Coi chừng rước họa vào thân!

04/08/2016 14:56

Hiện nay, rất nhiều gia đình tự chuẩn bị sẵn một tủ thuốc gia đình. Tuy nhiên không nhiều gia đình biết cách bảo quản thuốc và điều này có thể làm giảm tác dụng của thuốc, thậm...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Ăn ngẩu pín có giúp cường dương?

04/08/2016 14:41

Tôi bị mắc chứng “trên bảo dưới không nghe”, hoặc “có nghe” nhưng chỉ được vài phút. Tôi nghe nói ăn ngẩu pín (pín bò, pín dê, pín ngựa, pín hổ…) giúp cường dương. Xin hỏi...

Khỏe đẹp Tự làm giò lụa chay tại nhà

04/08/2016 14:25

Giò lụa chay là món không thể thiếu trong mâm cỗ chay. Đây là món ăn ngon, nhẹ bụng mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Hãy cùng làm phong phú mâm cỗ chay cúng gia tiên các bạn nhé!

Yêu trẻ Hốt hoảng vì con trai bỗng dưng có 3 tinh hoàn

04/08/2016 12:04

Hiện tượng thêm một “tinh hoàn” xảy ra ở nhiều trẻ nhỏ, thậm chí cả ở người lớn. Bỗng nhiên phát hiện con có thêm một tinh hoàn khiến nhiều phụ huynh đã hốt hoảng.