Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

Nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày theo từng độ tuổi?

04/08/2026 11:44
Cà phê là một trong những đồ uống được yêu thích tại Anh, với khoảng 95 triệu tách được...
5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

5 yếu tố dễ làm rối loạn đường huyết khi đi du lịch

03/08/2026 17:45
Đi du lịch có thể khiến đường huyết thay đổi do lệch múi giờ, bỏ bữa, căng thẳng, thiếu...
Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

Mẹo uống thuốc viên dễ dàng, không lo mắc nghẹn

03/08/2026 17:00
Nhiều người thường gặp khó khăn khi uống thuốc. Nhưng thực tế, nguyên nhân có thể không...
2 cách làm sữa hạt bí ngô siêu ngon và bổ dưỡng
04/08/2016 10:59
Sữa hạt bí ngô rất giàu dưỡng chất, có hương vị thơm nhẹ, dễ uống, rất thích hợp với những người bị dị ứng với sữa động vật hay người ăn chay.
5 loại thực phẩm giá bình dân, tốt như nhân sâm
04/08/2016 10:30
Từ xưa đến nay, nhân sâm vẫn được mệnh danh là “vua bổ khí” và là “thần dược” đối với những người thể chất yếu. Song ít ai biết rằng, nhiều loại thực phẩm có giá thành...
Cách nhận biết thịt lợn, thịt gà bị bơm nước, thuốc an thần
04/08/2016 10:15
Việc người chăn nuôi bơm nước và tiêm thuốc an thần cho lợn, gà trước khi giết mổ là việc làm hết sức nguy hiểm cho sức khỏe người tiêu dùng khi ăn phải. Dưới đây những cách nhận...
5 loại hạt cực tốt cho các mẹ bầu
04/08/2016 09:39
Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài việc tăng cường ăn thịt, cá, rau củ quả thì một số loại hạt cũng là nguồn dinh dưỡng phong phú cho...
Mẹo hay giúp bạn chọn trứng tươi & tính thời gian luộc chuẩn!
03/08/2016 17:37
Trứng luộc là món ăn đơn giản mà hầu hết ai cũng biết đến, nhưng mỗi người lại thích ăn chín kỹ, lòng đào hay chín tới...rất khác nhau. Không chỉ hướng dẫn bạn cách chọn trứng...
1 giờ vận động bù cho 8 giờ ngồi làm
03/08/2016 17:32
Một nghiên cứu lớn phân tích dữ liệu từ nhiều nước trên thế giới cho thấy chỉ cần 1 giờ vận động có thể bù cho 8 giờ ngồi văn phòng. 
Sữa từ hạt: Thức uống tuyệt vời, thay thế sữa động vật
03/08/2016 16:43
Các loại sữa từ hạt (hay còn gọi là sữa hạt) rất ngon, giàu dưỡng chất, lại không chứa lactose hay cholesterol, không có hormone tăng trưởng hay thuốc kháng sinh… là lựa chọn thay thế...
Ăn đêm đúng cách để đạt được 6 lợi ích không ngờ này
03/08/2016 16:26
Nếu muốn giảm cân, bạn không nên ăn vào ban đêm hoặc tích cực ăn khuya chắc chắn sẽ tăng cân vù vù? Sự thật là ăn đêm đúng cách sẽ mang lại 6 lợi ích không ngờ sau đây.