Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bà bầu cần bổ sung acid folic để ngăn ngừa béo phì cho bé

16/06/2016 17:42

Phụ nữ mang thai nên uống acid folic (dạng hòa tan trong nước của vitamin B9) để ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh. Giờ đây, họ càng có động lực để uống acid folic hơn vì...

Yêu trẻ 6 lưu ý khi chọn giày tập đi cho bé

16/06/2016 17:06

Cảm giác thật tuyệt vời khi được nhìn thấy những bước đi đầu tiên của con. Lựa chọn cho con những đôi giày phù hợp để tập đi rất quan trọng, vì nếu chọn sai giày, có thể làm...

Món ngon - Nhà hàng Món ăn nhẹ lành mạnh dưới 200 calorie theo phong cách Paleo

16/06/2016 17:03

Dưới đây là danh sách các món ăn nhẹ, ăn vặt lành mạnh theo chế độ ăn Paleo - cung cấp dưới 200 calorie giúp bạn kiểm soát cân nặng mà vẫn ngon miệng, no bụng:

Món ngon - Nhà hàng Canh ngao rau muống nấu chua

16/06/2016 11:15

Canh ngao luôn là món dễ ăn, được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là vào những ngày nóng bức. Thịt ngao ngọt, rau muống mát, me chua với vị thơm của gừng sẽ là món ăn “tốn” nhiều...

Khỏe đẹp 7 loại thực phẩm khiến cơ thể "bốc mùi" mà bạn nên tránh xa

16/06/2016 11:05

Bạn có biết rằng, các loại thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày lại chính là nguyên nhân khiến cơ thể bốc mùi? Dưới đây là 7 loại thực phẩm mà bạn nên tránh xa nếu không muốn người khác...

Khỏe đẹp Túi trà: Giải pháp tự nhiên cho đau núm vú khi cho con bú

16/06/2016 10:38

VIệc sử dụng các loại thuốc giảm đau vào vùng núm vú là không tốt bởi các chất hóa học có thể đi qua sữa mẹ và gây hại cho em bé. Túi trà là một trong những phương thuốc tự nhiên giúp...

Kinh doanh - Tiêu dùng Inax ra mắt tem chống hàng giả thế hệ mới

16/06/2016 10:34

Ngày 15/6, tại Hà Nội, Công ty TNHH LIXIL Việt Nam đã tổ chức sự kiện ra mắt tem chống hàng giả thế hệ mới và sản phẩm sen vòi mới của thương hiệu INAX. Tham gia sự kiện có đại diện...

Dinh dưỡng 5 lý do khiến bạn khiến bạn thiếu hụt vitamin D3 và B12

16/06/2016 10:15

Chế độ ăn uống không phải là lý do duy nhất khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D3 và B12. Nếu thiếu các vitamin này, bạn nên tập trung vào việc tìm hiểu các lý do chứ không nên là cố gắng bổ...

Sung mãn Làm trắc nghiệm này ngay nếu nghi ngờ bị rối loạn cương dương

16/06/2016 09:24

Nếu bạn nghi ngờ mình đang bị rối loạn cương dương, hãy làm ngay bài trắc nghiệm Thang điểm quốc tế về chức năng cương dương (IIEF: International Index of Erectile Function) dưới đây:

Khỏe đẹp Sai lầm khi uống sữa đậu nành nhiều người gặp phải

16/06/2016 09:20

Sữa đậu nành có tác dụng làm giảm cholesterol, chống xơ cứng động mạch... Nhưng sử dụng không đúng cách, kết hợp không khoa học với một số thực phẩm khác có thể gây hại cho cơ...