Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

Podcast: Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?

Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

5 sở thích giúp trẻ xả stress và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần

Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

28/01/2026 17:06

Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia do Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) xây dựng chính thức đi vào...

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44

Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...

Podcast: Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?

28/01/2026 15:00

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân dễ khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Phát triển cân nặng đều đặn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Uống gì nhanh khỏi nhiệt miệng?

25/03/2016 11:09

Nhiệt miệng là vấn đề thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh gây ra những vết lở loét ở miệng, nếu không được chăm sóc đúng cách, vết loét chuyển sang viêm cấp, gây tấy đỏ, đau...

Khỏe đẹp Đo tỷ lệ eo hông - xem dáng người: Đoán sức khỏe cực chuẩn

25/03/2016 11:07

Bạn có dáng người quả táo hay quả lê? Bạn có bao giờ để ý, có một số người có vùng eo lớn nhưng chân lại nhỏ, hoặc một số người lại béo ở vùng đùi, hông và mông? Đây là những...

Khỏe đẹp Sai lầm trong ăn kiêng tàn phá làn da của bạn

25/03/2016 10:07

Nhiều người đầu tư rất nhiều tiền bạc cho các loại mỹ phẩm chăm sóc da, mà quên mất một điều quan trọng: Để có một làn da đẹp thì một yếu tố không thể thiếu được chính là...

Dinh dưỡng Ăn những loại rau xanh này để tăng cường sức khỏe tình dục

25/03/2016 09:21

Ngoài việc tốt cho tim, giúp cơ thể thon gọn, một chế độ ăn nhiều rau xanh còn giúp cải thiện sức khỏe tình dục.

Dinh dưỡng 6 gia vị lành tính cho bà bầu

25/03/2016 09:03

Gia vị không chỉ giúp những món ăn trở nên cuốn hút và hoàn hảo. Chúng còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, đặc biệt với bà bầu và thai nhi. Tuy nhiên, ăn gia vị nào, dùng như thế nào không...

Dinh dưỡng 4 thực phẩm mà bạn cứ tưởng có thể kích thích chuyện gối chăn

24/03/2016 17:24

Ăn hàu và cá hồi chưa hẳn đã tốt cho sex. Thậm chí, nếu dùng không đúng cách, chúng còn là thủ phạm "giết chết" cảm hứng yêu đương.

Khỏe đẹp Cảnh giác với 13 thực phẩm chứa nhiều hóa chất

24/03/2016 16:39

Nhiều thực phẩm hàng ngày bạn ăn có nguy cơ ngậm nhiều hóa chất. Nhiều sản phẩm ngay đến nhà sản xuất còn không dám sử dụng. Hãy là người tiêu dùng thông thái, lựa chọn những thực...

Khỏe đẹp Nhau thai cừu - bí quyết làm đẹp phụ nữ nào cũng muốn giữ cho riêng mình

24/03/2016 16:27

Nhau thai cừu đã có lịch sử hàng nghìn năm trong việc giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da cũng như giúp tăng cường năng lượng và hệ thống miễn dịch. Ngày nay, nhau thai cừu đang trở thành một...

Sung mãn Cách đơn giản để quý ông tăng cường ham muốn "chuyện ấy"

24/03/2016 16:18

Theo thời gian cùng với những áp lực công việc, cuộc sống đôi khi làm cho ham muốn tình dục của các quý ông có nhiều thay đổi theo chiều hướng giảm sút. Hãy bổ sung ngay các loại thực...

Khỏe đẹp 8 hoạt động "giết thời gian" có lợi cho sức khỏe

24/03/2016 15:48

Việc tập thể dục thể thao rất có lợi cho sức khỏe nói chung là điều ai cũng biết. Nhưng bạn có biết ngoài việc tập luyện, 8 hoạt động mang tính giải trí và giết thời gian sau cũng rất...