10 thói quen của những đứa trẻ khỏe mạnh
07/06/2016 08:51
Theo Tiến sỹ Nhi khoa Wendy Sue Swanson, những gì các bậc cha mẹ có thể giúp con luôn khỏe mạnh là dạy cho con những thói quen tốt, bởi những thói quen này sẽ theo con suốt cả cuộc đời. Dưới...
Bà bầu cần biết điều này trước khi đi du lịch
06/06/2016 17:06
Đi du lịch khi mang bầu cũng mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu chuyến đi, các mẹ bầu phải vạch ra một kế hoạch cụ thể và chặt chẽ.
Ăn quả bơ cực tốt cho người gầy
06/06/2016 16:37
Trong quả bơ còn có chất béo không bão hòa đơn, rất hiệu quả trong việc giảm các nguy cơ gây bệnh tim mạch và đột quỵ bằng cách hạ thấp cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, góp phần...
Mẹo hay giúp bé ngủ đúng giờ
06/06/2016 15:59
Mẹ đang quá áp lực khi bé nhà mình ngày càng khó ngủ? Vậy mẹ hãy áp dụng ngay những cách sau đây sẽ giúp bé chìm vào giấc ngủ nhanh và ngủ hơn.
 Không uống đủ nước: Người già dễ mắc nhiều bệnh
06/06/2016 15:55
Ở người trưởng thành, mất nước dễ phát hiện và dễ khắc phục do cơ thể có phản ứng đòi hỏi bổ sung nước. Nhưng với người già, do chủ quan nên nhiều khi dấu hiệu mất nước bị...
Đừng ngại ăn những thực phẩm giàu chất béo lành mạnh này
06/06/2016 15:52
Phần đông chúng ta đều e ngại chất béo bởi lo sợ những vấn đề đối với sức khỏe. Tuy nhiên, với những thực phẩm chứa nhiều chất béo lành mạnh dưới đây, bạn đừng quên bổ sung...
8 nguyên nhân khiến miệng có... vị kim loại
06/06/2016 15:35
Miệng có vị kim loại có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng như đái tháo đường, ung thư hoặc vấn đề về gan và thận. Nó cũng có thể xảy ra do những nguyên nhân thông...
30 tuổi cần tập luyện như thế nào?
06/06/2016 12:00
Để mọi thứ đi vào đúng quỹ đạo của nó, cuộc sống ngày càng tốt hơn... người ngoài 30 tuổi sẽ phải dành nhiều thời gian trong ngày để lao động, làm việc. Chính vì...
10 tư thế yoga giúp bạn tràn năng lượng
06/06/2016 11:52
10 bài tập yoga dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng, thêm sức mạnh và những suy nghĩ tích cực, đẩy lùi đi buồn chán và mệt mỏi, khiến tâm trạng vui tươi hơn.