Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn sáng đúng cách giúp giảm cân và giữ gìn vóc dáng

17/06/2016 10:37

Chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì ở nhiều chị em phụ nữ. Những phương pháp luyện tập vất vả cũng không mang loại hiệu quả như mong...

Dinh dưỡng Chế độ ăn Paleo sẽ thành con dao 2 lưỡi nếu nhắm mắt ăn liều

17/06/2016 10:21

Nhiều người cho rằng phương tiện truyền thông đại chúng đang thổi phồng xung quanh những chế độ ăn, đặc biệt những chế độ ăn được sáng tạo bởi đầu bếp nổi tiếng và câu...

Dinh dưỡng Muối: Ăn bao nhiêu là quá nhiều?

17/06/2016 10:06

Ăn bao nhiêu muối là đủ? Đây là mối quan tâm sức khỏe của rất nhiều người. Hàng loạt các nghiên cứu đã khẳng định, quá nhiều muối trong chế độ ăn uống làm tăng nguy cơ mắc các...

Chăm già Bước đột phá mới trong điều trị ung thư

16/06/2016 17:49

Một nghiên cứu mới đã chứng minh các bệnh nhân ung thư có thể rút ngắn thời gian xạ trị mà không ảnh hưởng đến thời gian sống thêm của họ.

Khỏe đẹp Tự đi truyền dịch, chưa chắc khỏe

16/06/2016 17:48

Thông thường việc truyền nước có vẻ thông dụng và an toàn, nhưng lại tiềm ẩn những nguy hiểm khó lường, có thể dẫn đến chết người nếu thủ thuật này được làm không đúng.

Yêu trẻ Hàng loạt bể bơi di động được lắp ở trường tiểu học

16/06/2016 17:47

Các trường tiểu học tại thị xã Đông Triều (Quảng Ninh) sẽ được lắp bể bơi nổi, cao khoảng 1,5 m, mức nước sâu 1,2 m, đủ cho một lớp 25-30 em tập bơi.

Dinh dưỡng Hơn 60 công nhân nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm

16/06/2016 17:47

62 công nhân Công ty TNHH dệt len Ecoway - xã Phú Nhuận, huyện Cai Lậy, tỉnh Tiền Giang đã phải nhập viện vì đau đầu, nôn ói... sau khi dùng cơm trưa tại công ty.

Chăm già Người cao tuổi không cần kiêng khem ăn uống quá mức

16/06/2016 17:46

Để giữ sức khoẻ, người cao tuổi thường hạn chế, thậm chí kiêng khem quá mức trong ăn uống. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần tuân thủ các nguyên tắc sau là người cao tuổi...

Khỏe đẹp Muốn gan khỏe mạnh? Đừng bỏ qua những thực phẩm này!

16/06/2016 17:43

Các loại thực phẩm dưới đây không chỉ giúp gan khỏe mạnh, làm sạch gan mà còn giúp bạn phòng tránh được một số bệnh liên quan đến gan.

Khỏe đẹp Tip chống lão hóa cần thiết cho phụ nữ tuổi 30

16/06/2016 17:42

Làn da sau tuổi 30 sẽ gia tăng tốc độ lão hóa một cách nhanh chóng. Do đó, việc chăm sóc da cho phụ nữ tuổi 30 là cực kỳ cần thiết. Dưới đây là 7 tip bạn cần phải thực hiện để cải...