Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

Cách bảo quản giúp táo tươi ngon lâu hơn

4 bệnh về mắt có thể dẫn đến mù lòa ở người cao tuổi

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21

Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30

Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

30/06/2026 16:01

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 10 tip giúp bạn tránh bị đầy hơi

28/05/2016 09:26

Tiến sỹ dinh dưỡng Marily Glenville vừa đưa ra các tip giúp bạn có thể nhanh chóng giảm chướng bụng đầy hơi chỉ với một vài sự điều chỉnh trong lối sống từ ăn thật nhiều loại trái...

Món ngon - Nhà hàng Bí quyết làm sữa bí ngô thơm ngon cho ngày hè

28/05/2016 08:51

Cuối ngày, khi mẹ đặt một ly sữa bí ngô thơm ngon, phủ thêm chút kem tươi hoặc đá bào phủ chocolate, trước mặt, đảm bảo con sẽ “mê tít”.

Khỏe đẹp Vận động viên thành công luôn làm điều này trước khi thi đấu

27/05/2016 16:29

Bạn luôn cảm thấy lo lắng, chán nản trước mỗi trận thi đấu thể thao, hoặc là cảm thấy mệt mỏi, mất hết sức lực khi mới chỉ thi đấu được vài phút? Nếu bạn không thể khống...

Khỏe đẹp Công thức tự nhiên giúp loại bỏ vết rạn da

27/05/2016 15:32

Chỉ với nguyên liệu tự nhiên như khoai tây, dầu quả thầu dầu là bạn đã có được một hỗn hợp mặt nạ giúp làm mờ những vết rạn da – “thủ phạm” lấy đi vẻ đẹp và sự tự tin...

Khỏe đẹp 5 điều bạn không nên làm khi bị mất nước

27/05/2016 11:25

Cơ thể bị mất nước sẽ khiến nhiều hoạt động bị ảnh hưởng, gián đoạn và thậm chí gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là một số điều bạn không nên làm khi cơ thể...

Dinh dưỡng Chớ dại mà ăn 10 trái cây này trước khi đi ngủ

27/05/2016 11:16

Mọi người đều thích ăn vài miếng trái cây mát lạnh, ngọt lịm ngay trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc này có thể ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ và sức...

Khỏe đẹp Phụ nữ mãn kinh nên luyện tập như thế nào?

27/05/2016 11:08

Nghiên cứu cho thấy các phương pháp tập luyện như Pilates, cử tạ, tập luyện cường độ cao giúp giảm bốc hỏa, giảm đau, tăng cơ và cải thiện sự cân bằng cho cơ thể, rất tốt cho phụ...

Yêu trẻ Cha mẹ cần làm gì để trẻ bị sốt virus nhanh khỏi?

27/05/2016 10:59

Sốt virus là bệnh gặp chủ yếu trong mùa hè ở trẻ, bệnh rất dễ lây qua đường hô hấp với triệu chứng điển hình là trẻ đột ngột sốt cao 39 - 40 độ C. Sốt virus thường kèm theo các...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Vì sao trẻ ăn nhiều chất xơ vẫn táo bón?

27/05/2016 10:40

Hỏi: Con tôi 2 tuổi rưỡi, hay bị táo bón, cứ 4-5 ngày mới đi ngoài được, phân cứng, to. Sau khi đi ngoài khoảng một giờ thì cháu kêu đau hậu môn và khóc. Cháu đau tới 3 - 4 tiếng sau mới...

Khỏe đẹp 6 thực phẩm gây mụn trứng cá mà bạn nên tránh xa

27/05/2016 10:29

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng mụn trứng cá, trong đó có chế độ ăn uống. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn nên tránh xa nếu không muốn mụn trứng cá làm phiền bạn.