Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Hạn chế con chơi điện thoại, xem tivi nhiều như thế nào?

27/05/2016 10:12

Tôi có 2 con dưới 10 tuổi và vừa nghỉ hè. Chúng xem tivi và nghịch điện thoại rất nhiều, nếu không có thời gian quản lý, chúng có thể chơi cả ngày như vậy. Tôi rất lo lắng. Làm thế nào...

Món ngon - Nhà hàng Soup kem tươi bí đỏ bổ dưỡng

27/05/2016 09:28

Bí đỏ là một loại quả giàu chất dinh dưỡng và rất tốt cho cơ thể. Nó không những giúp khỏe da, khỏe tóc, sáng mắt mà còn tốt cho sức khỏe tim mạch và là món con rất yêu thích. Hum nay mẹ...

Yêu trẻ Muốn bé ngon giấc mùa hè – mẹ cần làm ngay những điều này

27/05/2016 09:08

Mùa hè thời tiết oi bức, khiến nhiệt độ cơ thể bé tăng cao, khiến cho bé mệt mỏi, chán ăn và mất ngủ. Vậy làm thế nào để bé yêu có giấc ngủ ngon trong thời tiết oi bức này?

Khỏe đẹp Bỏ ăn sáng bạn sẽ mắc 5 căn bệnh nguy hiểm này

27/05/2016 09:08

Ăn sáng là cách tốt nhất để khởi đầu cho một ngày mới tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên có rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ do công việc bận rộn, ngủ dậy muộn không có...

Sung mãn Video: 10 sự thật đầy bất ngờ về... tự sướng

26/05/2016 17:05

Thủ dâm thực tế không phải điều gì xấu xa, ngược lại mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu không lạm dụng nó. Dưới đây là 10 sự thật siêu hấp dẫn về thói quen thủ dâm có thể...

Yêu trẻ Trẻ em bị béo phì có xu hướng bị trầm cảm

26/05/2016 17:00

Béo phì là “đại dịch” không thể xem thường do thói quen ăn uống và nếp sống thụ động tại các nước phương Tây đang lan rộng trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, tỷ lệ trẻ em bị béo...

Yêu trẻ Sai lầm khi tắm chanh cho con cần loại bỏ

26/05/2016 16:53

Dùng chanh tắm khi trẻ bị rôm sảy nặng là một sai lầm các bà mẹ cần ngừng ngay.

Khỏe đẹp Trẻ hoá làn da dễ hơn ăn cháo nhờ tập yoga mặt

26/05/2016 15:43

Tập yoga cho da mặt không chỉ giúp cho mặt thon gọn mà còn là bí quyết giữ sự trẻ trung, trẻ hoá làn da. Hãy cùng Health+ khám phá cách chăm sóc da an toàn, không tốn tiền mà hiệu quả nhanh chóng...

Khỏe đẹp Dấu hiệu lão hóa da mặt ngay từ tuổi 20

26/05/2016 15:30

Nhiều chị em rất quan tâm đến chăm sóc da mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết đến những dấu hiệu lão hoá da sớm ngay ở trong độ tuổi đôi mươi.

Yêu trẻ 6 lời khuyên để trẻ luôn khỏe trong mùa hè

26/05/2016 14:38

Tiêu chảy và mất nước là những vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh, nhất là trong mùa hè và nếu không được chăm sóc đúng, có thể gây hiểm họa khó lường. Dưới đây là 6 lời khuyên...