Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

Tẩy tế bào chết da đầu: “Chìa khóa” cho mái tóc khỏe đẹp từ gốc

Loại vitamin bà bầu cần bổ sung để giúp con khỏe mạnh

Tại sao chơi Pickleball dễ gây chấn thương dù trông rất đơn giản?

“Ký ức” từ sữa mẹ có thực sự tồn tại trong máu của trẻ?

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

21/04/2026 14:22

Vitamin D từ lâu được biết đến là yếu tố quan trọng đối với xương và sức khỏe tinh...

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

21/04/2026 11:31

Trứng từng bị coi là "kẻ thù" của tim mạch, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn trứng...

Tẩy tế bào chết da đầu: “Chìa khóa” cho mái tóc khỏe đẹp từ gốc

21/04/2026 11:06

Việc chăm sóc da đầu đúng cách ngày càng được chú trọng khi nhiều người nhận ra rằng một...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 6 loại rau củ giàu dinh dưỡng hơn khi luộc

05/03/2016 10:54

Khoai lang, cà rốt, củ cải đường, súp lơ,... là những loại rau củ sẽ phát huy khoáng chất, dưỡng chất và giữ được vitamin khi bạn dùng làm món luộc hơn là các món xào, nấu.

Yêu trẻ Trẻ nói ngọng: Cẩn thận nhiều bệnh lý nguy hiểm

05/03/2016 10:31

Nói ngọn là tình trạng phổ biến ở những trẻ trong độ tuổi tập nói. Tuy nhiên, nếu trẻ lớn tuổi mà vẫn bị nói ngọng thì có thể bé đang mắc một bệnh lý nào đó.

Chăm già Mẹ tôi đãng trí phải làm sao?

05/03/2016 10:25

Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 73 tuổi có triệu chứng suy giảm trí nhớ, có đi khám ở bệnh viện tâm thần Nhị Bình Tiền Giang và được bác sỹ chẩn đoán là yếu não và kê toa thuốc nhưng ko...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần làm pizza tự chế cho cả nhà cùng vui

05/03/2016 08:55

Chỉ mất chưa tới 100.000 đồng tiền mua nguyên liệu và chưa đầy 2 tiếng đồng hồ mày mò trong bếp là bạn đã có thể tự chế được món pizza nóng hổi vừa thổi vừa ăn thết đãi cả nhà...

Sung mãn Video: "Chuyện ấy" trong phim và thực tế khác nhau thế nào?

05/03/2016 08:54

Hẳn nhiều lúc bạn tưởng tượng và so sánh "cuộc yêu" của mình vào phim ảnh. Tuy nhiên dù cố thế nào, 2 điều này cũng không thể tương đồng nhau. Hãy thật cẩn thận nếu bạn muốn bắt...

Khỏe đẹp Ưu thế của chế độ ăn thực phẩm thô với ăn chay thuần tươi

04/03/2016 16:49

Chế độ ăn thực phẩm thô (thực phẩm tươi, raw food diet) không nằm trong xu hướng ăn kiêng như nhiều người vẫn tưởng. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng thực chất đây là “chế độ...

Dinh dưỡng Tại sao ăn quả bơ tốt cho tim mạch?

04/03/2016 16:29

Quả bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa, chất chống oxy hóa và chất xơ không chỉ giúp kiểm soát cholesterol mà còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Chăm già Yoga giúp người già thêm khỏe, dẻo dai và sống thọ

04/03/2016 16:19

Lợi ích của yoga với sức khỏe có lẽ không cần bàn thêm nhiều nữa. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi lầm tưởng rằng, khi cơ thể đã già lão, xương cốt không còn khỏe, tập yoga sẽ nguy...

Khỏe đẹp Video: Muốn trí tuệ "hơn người" học ngay 7 cách này

04/03/2016 16:13

Chỉ với những việc làm rất đơn giản hàng ngày trong video dưới đây sẽ có thể giúp cho bộ não của bạn luôn tràn đầy năng lượng, sự tươi mới và sáng tạo.