Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản để giảm mồ hôi hiệu quả

30/05/2016 10:57

Mùa hè, đa số mọi người thường bị ra mồ hôi, nhiều nhất là các khu vực: mặt, nách, lưng, lòng bàn tay...khiến bạn trở nên mất tự tin khi đến chỗ đông người. Dưới đây là những...

Khỏe đẹp Trẻ hơn nhờ massage da mặt hàng ngày

30/05/2016 09:35

Massage là biện pháp làm đẹp không chỉ làm tăng sức khỏe làn da mà còn giúp tăng sự tuần hoàn máu. Dưới đây là những tác dụng thần kỳ của việc massage mặt chắc hẳn nhiều chị em chưa...

Yêu trẻ Mẹ đã biết cách tẩy giun đúng cách cho trẻ?

29/05/2016 09:26

Hiện nay có nhiều cha mẹ vẫn nghĩ tẩy giun cho con khá đơn giản, chỉ ra hiệu thuốc mua đúng liều về dùng là được. Tuy nhiên dùng thuốc như thế nào để an toàn cho sức khỏe của trẻ nhiều...

Khỏe đẹp Chóng mặt là biểu hiện của bệnh gì?

29/05/2016 09:03

Hầu hết mọi người thường không để ý đến những cơn đau đầu chóng mặt vì cho nó là biểu hiện bình thường của những rối loạn nhỏ của sức khoẻ. Tuy nhiên, nhiều người không...

Xã hội Hướng dẫn con sử dụng mạng internet an toàn

29/05/2016 08:57

Con gái tôi 13 tuổi, con đã nghỉ hè và sử dụng mạng internet vài tiếng trong ngày. Tôi đi làm và khó giám sát được con. Làm thế nào để con tôi an toàn khi sử dụng mạng?

Yêu trẻ Mẹ chiều theo 5 thói quen xấu này khiến con yêu dễ ốm

29/05/2016 07:50

Rất nhiều bà mẹ trẻ hiện nay có xu hướng chiều theo những thói quen xấu của bé, điều này khiến bé ngày càng hư, ngoài ra nó còn làm con bạn dễ ốm hơn. Vậy nếu muốn con yêu được khoẻ...

Khỏe đẹp Rượu có hại cho sức khỏe nhưng có lợi cho tâm trạng?

28/05/2016 10:54

Nhiều người cho rằng rượu có hại cho sức khỏe nhưng có lợi cho tâm trạng. Tuy nhiên, sau tất cả, rượu chẳng bao giờ tốt như tin đồn...

Khỏe đẹp Muốn đẹp cho ngày lên xe hoa thì hãy làm ngay những điều này

28/05/2016 10:15

Lên xe hoa là ngày quan trọng nhất đối với phụ nữ. Nhưng làm gì để đẹp nhất vào ngày cưới của mình thì bạn hãy bỏ ra 7 ngày trước khi lên xe hoa để làm đẹp cho bản thân mình nhé!

Yêu trẻ Cách chia sẻ với con gái về những ngày "đèn đỏ" đầu tiên

28/05/2016 10:06

Cùng con gái chào đón một giai đoạn phát triển mới của cơ thể với sự xuất hiện lần đầu tiên của kinh nguyệt bằng những chia sẻ từ sớm và từ từ. Điều này sẽ giúp con bớt bối...

Khỏe đẹp 10 tip giúp bạn tránh bị đầy hơi

28/05/2016 09:26

Tiến sỹ dinh dưỡng Marily Glenville vừa đưa ra các tip giúp bạn có thể nhanh chóng giảm chướng bụng đầy hơi chỉ với một vài sự điều chỉnh trong lối sống từ ăn thật nhiều loại trái...