Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

5 dưỡng chất người trên 60 tuổi cần đặc biệt chú ý

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục có giúp giảm tác hại của rượu?

8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

Sai lầm nhiều người mắc phải khi sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng

29/08/2025 11:06

Nhiều người không đọc kỹ, ít khi tuân thủ đầy đủ hướng dẫn đi kèm thuốc và thực...

5 dưỡng chất người trên 60 tuổi cần đặc biệt chú ý

29/08/2025 10:35

Sau tuổi 60, cơ thể dễ thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng như: vitamin D, vitamin B12,...

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục có giúp giảm tác hại của rượu?

29/08/2025 10:11

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những sai lầm khiến quý ông phí công tập thể dục

12/12/2015 17:22

Tập thể dục không những tăng cường sức khỏe mà còn tăng cường cơ bắp hiệu quả cho quý ông. Tuy nhiên, những sai lầm trong quá trình tập luyện sẽ khiến quá trình tập luyện không đạt...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ ho có đờm, sốt có nên dùng siro ho và thuốc hạ sốt?

12/12/2015 16:18

Con gái tôi 3 tuổi. Mỗi khi thời tiết thay đổi bé hay bị ho, hôi miệng và nóng. Tôi cho bé uống thuốc giảm đau hạ sốt Hapacol kết hợp siro ho Atussin nhưng đã 3 ngày bé vẫn tái lại, vẫn nóng...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm gì khi trẻ dùng kháng sinh trị viêm họng 2 ngày mà không đỡ?

12/12/2015 15:14

Con tôi 4 tuổi, hay bị viêm họng và ho khàn. Đến bác sỹ khám thường kết luận viêm họng và tôi có cho cháu uống kháng sinh (có lúc khỏi nhanh, lúc không). Tôi thường sử dụng kháng sinh...

Chăm già Tắm sai cách mùa Đông, người già dễ đột quỵ

12/12/2015 13:57

Tắm sai cách mùa Đông có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường, thậm chí có thể gây tử vong cho người già. Sau đây là một số điều người già cần lưu ý khi tắm, đặc biệt là trong...

Khỏe đẹp Những bài tập giúp bạn thoát cảnh "mình hạc xương mai"

12/12/2015 12:31

Nếu có người khổ sở vì chỉ cần "hít khí trời cũng béo" thì bạn lại ngậm đắng nuốt cay vì quá "mình hạc xương mai", đã làm đủ mọi cách mà không lên cân được. Bạn hãy thử những...

Yêu trẻ Cho trẻ xem thiết bị màn hình điện tử bao nhiêu là đủ?

12/12/2015 08:54

Những đứa trẻ dành quá nhiều thời gian để xem TV, máy tính bảng, màn hình điện thoại có nguy cơ trầm cảm cao hơn những trẻ không có thói quen này. Mặt khác, những đứa trẻ dành ra thời...

Khỏe đẹp 5 nguyên tắc giảm cân buộc phải nhớ

11/12/2015 18:02

Thân hình “quá khổ” không chỉ khiến vóc dạng nặng nề mà còn kéo theo hàng loạt vấn đề về sức khỏe như làm tăng nguy cơ mắc tăng huyết áp, mỡ máu, bệnh tim mạch, đái tháo...

Món ngon - Nhà hàng Món ăn, bài thuốc hay trị táo bón, đau gân cốt từ khoai sọ

11/12/2015 16:51

Không chỉ là một loại thực phẩm lành tính, khoai sọ còn giúp trị các bệnh như kiết lỵ, táo bón, đau dạ dày, đau khớp, bệnh vẩy nến...

Chăm già Điều nên làm khi chăm sóc cha mẹ về già

11/12/2015 16:28

Các sản phẩm làm từ sữa (bao gồm cả sữa chua và pho mát) rất tốt cho người cao tuổi (tùy vào trạng thái dinh dưỡng họ cần bổ sung) nhưng bạn có biết cách chọn mua sữa cho người già...

Yêu trẻ Mùa Đông chớ dại cho con ăn ngao

11/12/2015 15:57

Vì ngao rất dễ ăn, dễ chế biến lại khá giàu dinh dưỡng nên nhiều mẹ thường mua ngao về nấu cháo, canh, soup cho trẻ ăn. Nhưng mẹ có biết, mùa Đông cho con ăn ngao là hại con không?