Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Mẹ cần làm ngay điều này khi trẻ bị côn trùng đốt

25/05/2016 15:34

Mùa hè mưa nhiều, ẩm ướt là thời điểm rất nhiều loài côn trùng sinh sôi, nảy nở... Vì hiếu động nên trẻ nhỏ thường là đối tượng tấn công của các loại côn trùng. Vậy mẹ cần...

Dinh dưỡng Nitrosamine là gì và nó "giết" bạn thế nào?

25/05/2016 14:51

90% các hợp chất nitrosamines có khả năng gây ung thư. Tuy nhiên, thực tế là chúng ta vẫn đang hấp thụ nó hàng ngày thông qua các món chiên nướng và khói thuốc lá.

Khỏe đẹp Công thức rẻ bèo làm mới làn da từ đồ ăn

25/05/2016 14:42

Chỉ với vài nghìn đồng mỗi ngày hoặc không tốn một xu nào, bằng cách tận dụng thực phẩm có sẵn trong bếp để làm mặt nạ dưỡng da là bạn đã có thể "thổi làn gió mới" cho làn da,...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chăm sóc trẻ tướt mọc răng như thế nào?

25/05/2016 14:20

Con tôi 7 tháng tuổi, mấy hôm nay con bị tiêu chảy. Phân không thối, không sống, không có bọt, chỉ hơi chua, màu vàng hơi xanh dạng hoa cà hoa cải. Tôi thấy lợi của con hơi sưng lên, nhưng con...

Yêu trẻ Mẹo hay cho mẹ: Chữa sổ mũi và nghẹt mũi cho bé bằng phương pháp đơn giản

25/05/2016 10:22

Sổ mũi, nghẹt mũi là bệnh thường gặp vào mùa hè ở trẻ nhỏ. Nếu không ngăn chặn sổ mũi, nghẹt mũi sẽ gây ho dai dẳng, viêm đường hô hấp ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ....

Món ngon - Nhà hàng Cách làm món cuốn 3 miền - món ngon đã từng chiêu đãi Tổng thống Obama

25/05/2016 08:47

Món cuốn - đơn giản, dung dị, nhưng là sự kết hợp tinh túy của ẩm thực mỗi vùng miền, mang hương vị riêng có không hề trộn lẫn. Bởi lẽ đó, món cuốn 3 miền đã nằm trong thực đơn...

Khỏe đẹp Video: Bí quyết để phục hồi tóc hư tổn do ánh nắng mặt trời

24/05/2016 16:41

Làm thế nào để bảo vệ và phục hồi mái tóc bị hư hại do ánh nắng mặt trời trong mùa hè "nguy hiểm" này? Cùng tham khảo một số bí quyết bảo vệ cho mái tóc khỏi tác hại của ánh nắng...

Yêu trẻ Chuẩn bị cho con những thứ này trước khi đi công tác xa

24/05/2016 16:41

Nhiều lúc đi công tác xa bạn không thể đem con đi cùng, có thể những lần đầu bạn sẽ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Nhưng nếu bạn thực hiện những chuẩn bị sau, bạn và con sẽ cùng...

Chăm già 1 triệu người cao tuổi Việt có cơ hội được chăm sóc toàn diện

24/05/2016 16:34

Để sống vui, sống khoẻ, sống có ích, người cao tuổi không chỉ cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng phù hợp với thể trạng và độ tuổi mà còn phải chú ý sinh hoạt điều độ, luyện...

Món ngon - Nhà hàng Mẹ con mình cùng vào bếp: Làm kem sữa chua dưa hấu ngon mát tại nhà

24/05/2016 16:16

Dưa hấu vừa là món ăn giải nhiệt, lại vừa bổ dưỡng với nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin B6, kali và các chất chống oxy hóa như flavonoid, carotenoid và triterpenoids... Nghỉ hè rồi, mẹ hãy...