5 dưỡng chất người trên 60 tuổi cần đặc biệt chú ý

5 dưỡng chất người trên 60 tuổi cần đặc biệt chú ý

29/08/2025 10:35
Sau tuổi 60, cơ thể dễ thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng như: vitamin D, vitamin B12,...
Ăn uống lành mạnh và tập thể dục có giúp giảm tác hại của rượu?

Ăn uống lành mạnh và tập thể dục có giúp giảm tác hại của rượu?

29/08/2025 10:11
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên...
8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025

8 thực phẩm chức năng được cánh mày râu săn đón trong năm 2025

28/08/2025 15:22
Năm 2025, nam giới ngày càng chủ động đi tìm giải pháp chăm sóc sức khỏe, nâng cao tuổi thọ....
Bài tập hoàn hảo cho nam giới từng độ tuổi
11/12/2015 09:15
Song song với chế độ dinh dưỡng hợp lý, nam giới cũng cần chế độ tập luyện khoa học để cơ thể luôn khỏe mạnh. Các bài tập của nam giới cần phụ thuộc vào độ tuổi và tình trạng...
Nên cho bé ăn cá đồng hay cá biển?
10/12/2015 17:43
Khi bé 6 tháng tuổi, bắt đầu ăn dặm, nhiều mẹ băn khoăn không biết có nên cho con ăn cá hay không. Một tuần nên cho bé ăn cá mấy lần và nên cho bé ăn cá đồng hay cá biển? Hãy cùng tham khảo...
Tiểu ra máu ở người cao tuổi: Coi chừng trọng bệnh!
10/12/2015 17:40
Tiểu ra máu gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng ở người cao tuổi (NCT) khi có tiểu ra máu cần phải hết sức cẩn thận vì có thể là trọng bệnh.
Giảm cân có tăng ham muốn?
10/12/2015 17:30
Chào chuyên gia tư vấn! Tôi nghe nói là nam giới giảm đi trọng lượng dư thừa có thể cải thiện ham muốn và khả năng cương dương. Xin hỏi thông tin đấy có đúng hay không và nam giới có thể...
Nguy hại tức thì khi ăn thịt heo sữa chết
10/12/2015 14:53
Một lượng lớn heo chết trong tình trạng tụ huyết, rỉ dịch, bốc mùi hôi thối vừa bị phát hiện ở TP HCM. Nếu ăn phải loại thịt bẩn này, cơ thể sẽ ra sao?
Hướng dẫn tập kegel kéo dài thời gian “yêu” cho nam giới
10/12/2015 11:47
Kegel là những bài tập liên quan tới các cơ bắp vùng chậu, nằm ở xương chậu và có nhiều mối liên kết với các cơ quan nội tạng. Bài tập này nhằm kiểm soát quá trình xuất tinh để kéo...
Thịt bò xào đậu rồng: Món ăn ngon miệng giàu calci
10/12/2015 11:38
Hãy cùng làm ấm thêm bữa cơm gia đình ngày Đông lạnh với món ăn dân dã và quen thuộc của người Việt: Thịt bò xào đậu rồng. Đặc biệt, món ngon này còn rất tốt với sức khỏe, giúp...
Đùi gà nướng chanh – tán đổ một ông anh
10/12/2015 11:19
Đùi gà nướng chanh rất thơm, có vị chua dịu của chanh, cay xè của ớt, ngọt ngào của mật ong và vị mặn mà của muối đảm bảo sẽ khiến chàng mê bạn như điếu đổ cho xem.
Thảo dược giúp ngực đẹp không cần dao kéo
10/12/2015 10:53
Ngoài phương pháp phẫu thuật nâng ngực ra, có nhiều phương pháp giúp bầu ngực to tròn, săn chắc như tập thể dục, massage ngực, đặc biệt là sử dụng các thảo dược giúp nở ngực.