Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Mẹ cần biết: Bí quyết giúp con nhanh biết nói

26/05/2016 14:32

Tập nói là 1 quá trình vô cùng quan trọng trong phát triển kỹ năng đầu đời của em bé. Tiếp xúc càng nhiều với ngôn ngữ thì bé sẽ càng nhanh biết nói hơn. Vì vậy, mẹ hãy tranh thủ mọi...

Yêu trẻ Giúp trẻ chinh phục sợ hãi của những cơn ác mộng

26/05/2016 10:58

Giúp trẻ chinh phục được nỗi sợ hãi của những cơn ác mộng cũng là một cách giúp con vượt qua được những điều đáng sợ khác có thể phát sinh trong cuộc sống.

Yêu trẻ Cách đơn giản nhất để phân biệt bé bị hăm tã hay nhiễm nấm?

26/05/2016 10:56

Nhiều mẹ thường nhẫm lẫn trẻ bị hăm tã với nhiễm nấm candida. Thực tế, biểu hiện của chúng lại khá giống nhau nên rất khó để các mẹ có thể phân biệt được rõ hai loại bệnh...

Kiến thức sống khỏe Giảm ngứa do gây tê ngoài màng cứng khi sinh mổ

26/05/2016 09:16

Phụ nữ sinh mổ thường sử dụng phương pháp gây tê ngoài màng cứng. Tuy nhiên, việc này có thể đem đến tác dụng phụ như gây cảm giác ngứa và khá khó chịu. Dưới đây là một vài tip làm...

Khỏe đẹp Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị ngộ độc thực phẩm

25/05/2016 17:04

Ngộ độc thực phẩm là các biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống các loại thực phẩm. Nhận biết sớm được tình trạng ngộ độc sẽ giúp người bệnh kịp thời điều trị,...

Yêu trẻ Giúp trẻ đối phó với những kẻ bắt nạt như thế nào?

25/05/2016 16:45

Trẻ bị bắt nạt là hiện tượng khá phổ biến hiện nay ở trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên, ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe tinh thần của trẻ. Bởi vậy, mẹ nên dạy trẻ kỹ năng...

Dinh dưỡng Mẹ muốn lợi sữa phải ăn ngay những trái cây này

25/05/2016 16:19

Không phải thai phụ sau sinh nào cũng biết được những loại trái cây nên ăn khi cho con bú. Ăn đúng loại không chỉ tăng cường sức khoẻ mẹ và bé, mà còn lợi sữa, giúp tinh thần thư thái. Tuy...

Sung mãn 7 thói quen thời hiện đại có thể khiến nam giới vô sinh

25/05/2016 16:14

Một số thói quen trong lối sống hiện đại ngày nay đang ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục và khả năng sinh sản của các quý ông, làm giảm số lượng và chất lượng tinh...

Dinh dưỡng Ăn thực phẩm chế biến sẵn có thể gây viêm ruột?

25/05/2016 16:09

Một số loại phụ gia thực phẩm có thể gây trở ngại cho sự phát triển của các vi khuẩn trong đường ruột, làm tăng phản ứng viêm và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Món ngon - Nhà hàng Mẹ và con cùng vào bếp: Cách nấu chè đỗ đen mát lành, bổ dưỡng

25/05/2016 15:59

Chè đỗ đen là món chè được yêu thích nhất là trong những ngày hè nóng nực. Không chỉ dùng để giải khát chè đỗ đen còn là món chè giàu dinh dưỡng và hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc. Hè...